Lý do đáng ngạc nhiên tại sao bạn không thể ngủ ngon giấc
VOV.VN - Việc thiếu ngủ thường xuyên khiến chúng ta cảm thấy kiệt sức ngay sau khi thức dậy. Hơn nữa, đó là một trong những lý do chính khiến bạn tăng cân.
Người gầy nên ăn gì để tăng cân “nhanh và an toàn”
VOV.VN - Việc thiếu cân không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình mà nó còn có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe.
10 cách hiệu quả để làm cho khuôn mặt trông trẻ lại một lần nữa
VOV.VN - Các nếp nhăn gây ra bởi lão hóa, tổn thương, hút thuốc lá và hydrat hóa kém. Đây là một số cách để loại bỏ nếp nhăn hiệu quả.
Tác dụng phụ của lô hội ít người biết
VOV.VN - Lô hội có nhiều lợi ích về sức khỏe nhưng nó có những tác dụng phụ mà bạn có thể không biết.
Cách làm sạch đại tràng tự nhiên
VOV.VN - Làm sạch đại tràng rất cần thiết vì nó giúp điều trị các vấn đề sức khỏe như táo bón và cũng có thể làm giảm nguy cơ ung thư đại tràng.
Trẻ bị dị tật 6 ngón tay, cha mẹ phải làm gì?
VOV.VN -Sáng 17/9, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội vừa tiến hành ca phẫu thuật chỉnh hình cho bệnh nhân H.L.M, 3 tuổi, quê ở Hưng Yên, mắc dị tật thừa ngón tay.
Tác dụng phụ nguy hiểm khi dùng đồng thời nhiều loại thuốc
VOV.VN - Việc sử dụng đồng thời nhiều loại thuốc được gọi là Polypharmacy. Nó rất phổ biến ở người cao tuổi và có nhiều nguy cơ sức khoẻ tiềm ẩn.
Lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên khi ăn sữa chua vào buổi sáng
VOV.VN - Sữa chua chứa nhiều chất dinh dưỡng lành mạnh như kali, canxi, magiê, vitamin B2 và vitamin B12. Ăn nó thường xuyên có thể tăng cường sức khỏe.
Nguyên nhân gây suy thận khó ngờ tới
VOV.VN - Những người mắc các bệnh nội tiết như đái tháo đường, tăng huyết áp... có nguy cơ mắc bệnh suy thận lên tới 45%-50%.
Những điều mà cơ bắp đang cố gắng nói với bạn
VOV.VN - Đau cơ có thể do nguyên nhân khác nhau. Nếu bạn đã bị đau cơ khá lâu, đây có thể là những lý do có gây ra các cơn đau đó.
Nếu đang thừa cân, bạn có khả năng bị các loại ung thư này
VOV.VN - Có nhiều lý do khác nhau cho sự phát triển của các tế bào ung thư. Theo nghiên cứu, một người có nguy cơ bị ung thư nếu người đó thừa cân.
Lợi ích sức khỏe của việc uống nước nóng hàng ngày
VOV.VN - Mặc dù hầu hết mọi người thích uống nước mát, nhưng các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống nước ấm có một số lợi ích cho sức khỏe.
Học người Nhật cách uống rượu bia không lo viêm đại tràng
VOV.VN -Rượu bia là nguyên nhân trực tiếp gây ra rất nhiều căn bệnh nguy hiểm, đặc biệt là các bệnh về đường tiêu hóa, trong đó có viêm đại tràng mãn tính.
Viêm xương khớp: 7 mẹo để chăm sóc khớp của bạn
VOV.VN - Triệu chứng chính của viêm xương khớp là đau. Các triệu chứng và dấu hiệu khác bao gồm khớp bị sưng, cứng khớp, khó chuyển động và nứt khớp.
Vị Umami - phát minh vĩ đại của thế kỷ XX
VOV.VN - Trong lĩnh vực ẩm thực, con người đã khám phá ra vị cơ bản thứ năm – umami, bên cạnh bốn vị cơ bản quen thuộc là ngọt, chua, mặn và đắng.
10 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của chuối xanh
VOV.VN - Ăn chuối xanh có vẻ không hấp dẫn đối với nhiều người nhưng nó lại có một số lợi ích sức khỏe rất đáng để thử.
Những người không nên dùng tam thất
VOV.VN - Ngày nay nhiều người có thói quen sử dụng tam thất như một thức uống hàng ngày, tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ về loại thảo dược này.
7 thói quen tăng cường trao đổi chất, bạn nên bắt đầu ngay hôm nay
VOV.VN - Khi một người có tỷ lệ trao đổi chất chậm có thể gặp phải một số vấn đề về sức khỏe, chẳng hạn như tăng cân, khó giảm cân, khả năng miễn dịch thấp...
Hãy thử các biện pháp này để ngăn chảy máu cam nhanh chóng
VOV.VN - Chảy máu cam thường xảy ra bất ngờ, đừng lo lắng, cách chữa chảy máu cam tại nhà dưới đây sẽ đem lại hiệu quả nhanh chóng, kịp thời nhất.
Trái kiwi có nhiều lợi ích sức khoẻ mà bạn không biết
VOV.VN - Kiwi là loại quả được xếp hạng trong top đầu các loại trái cây rất tốt cho sức khỏe và mang lại cho phụ nữ một làn da khỏe đẹp.
Virus tử thần MERS-CoV nguy hiểm như thế nào?
VOV.VN - Loại virus này được các bác sĩ cảnh báo nguy hiểm như SARS. Do chưa có cách điều trị, bạn cần biết một số nguyên tắc cơ bản để hạn chế rủi ro.
Cách dễ dàng để cải thiện chứng đau đường hầm cổ tay
VOV.VN - Khi đường hầm này bị bóp nghẹt thì dây thần kinh giữa bị chèn ép gây đau và tê bàn tay, còn gọi là hội chứng đường hầm cổ tay (hội chứng ống cổ tay).
Một số loại đồ uống lành mạnh có thể thay thế cà phê
VOV.VN - Cà phê là thức uống được nhiều người yêu thích trên khắp thế giới nhưng uống quá nhiều cà phê có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng...
Các biện pháp làm giảm tác dụng phụ khi chữa ung thư bằng hoá trị
VOV.VN - Các tác dụng phụ thường gặp của điều trị hóa trị là thiếu máu, mệt mỏi, rụng tóc, bầm tím, chảy máu, nôn mửa, nhiễm trùng và giảm cân.
Lợi ích khi uống nước dưa chuột vào buổi sáng
VOV.VN - Uống nước dưa chuột là cách tốt nhất để tiêu thụ vitamin và khoáng chất. Nước dưa chuột sẽ giúp giải độc và hỗ trợ giảm cân.
Mất ngủ - Căn bệnh trầm kha của xã hội hiện đại
VOV.VN - Thiếu ngủ không chỉ làm đảo lộn cuộc sống sinh hoạt hàng ngày, chúng còn là nguyên nhân chính gây ra các biến chứng lớn về sức khỏe con người.
Những thứ bạn không nên uống sau khi tập thể thao
VOV.VN - Uống nhiều nước sau khi tập thể thao rất cần thiết để bổ sung chất lỏng, tuy nhiên nên tránh các loại đồ uống không lành mạnh.
Làm thế nào để bảo vệ trẻ sơ sinh khỏi bị bệnh?
VOV.VN - Chăm sóc trẻ sơ sinh như thế nào là điều rất quan trọng để giúp bảo vệ sức khỏe, đồng thời thúc đẩy sự phát triển toàn diện của bé.
10 lời khuyên vàng để có trái tim khỏe mạnh
VOV.VN - Cuộc sống hiện đại với những áp lực trong công việc và lối sống ít vận động... là những nguyên nhân khiến bệnh tim mạch ngày càng tăng cao.
9 loại trái cây Low-carb để giảm cân bạn nên thử ngay
VOV.VN - Trái cây chứa vitamin thiết yếu, khoáng chất và chất chống oxy hóa và có lượng carb thấp mà bạn có thể lựa chọn nếu đang muốn giảm cân.
