VOV.VN - Chiều cao chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, trong đó dinh dưỡng và lối sống đóng vai trò quan trọng. Chuối - loại trái cây quen thuộc, giàu vitamin và khoáng chất, thường được cho là có lợi cho tăng trưởng chiều cao, nhưng liệu tác dụng này có thực sự rõ ràng như nhiều người vẫn nghĩ?

VOV.VN - Tham khảo ngay top bài tập tăng chiều cao dưới đây đơn giản, bạn hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà mỗi ngày, hiệu quả đã được kiểm chứng nếu duy trì.

VOV.VN - Theo Nghị quyết 72 mới ban hành, đến năm 2030, chiều cao trung bình của trẻ em và thanh thiếu niên Việt Nam (1-18 tuổi) phải tăng thêm tối thiểu 1,5 cm. Cùng với đó, tuổi thọ trung bình dự kiến đạt 75,5 tuổi, số năm sống khoẻ mạnh tối thiểu 68 năm.

VOV.VN - Phát triển chiều cao là tổng thể của nhiều giải pháp chứ không chỉ phụ thuộc vào “giải pháp cấp tốc” mà các phụ huynh lấy được từ trên mạng xã hội, nghe mách bảo hay từ trẻ khác áp dụng lên con mình.

VOV.VN - Dưới đây là những dấu hiệu nhận biết con gái đã đến tuổi dậy thì mà phụ huynh nên chú ý.

VOV.VN - Không chỉ ở Việt Nam mà tại nhiều quốc gia phát triển, cha mẹ đánh giá sai thời điểm phát triển trí thông minh cho con dẫn đến việc đầu tư không đúng hướng. 

VOV.VN - Đậu, trứng, sữa chua... là những thực phẩm không thể thiếu nếu bạn muốn cải thiện chiều cao.

VOV.VN - Để tăng chiều cao của con gái, một người mẹ ở TP. Lạng Sơn tự mua thực phẩm chức năng cho bé sử dụng. Hậu quả, bé gái 5 tuổi phải nhập viện cấp cứu với chẩn đoán viêm gan cấp.

VOV.VN - Dưới đây là một số bài tập giãn cơ đơn giản góp phần giúp tăng trưởng chiều cao của trẻ mà bố mẹ có thể tham khảo.

VOV.VN - Cải tạo chung cư cũ với đề xuất tăng số tầng góp phần nâng cao hệ số đất đai, tiết kiệm được quỹ đất song thực tế khó có thể áp dụng, bởi hầu hết các khu tập thể cũ đều nằm ở khu vực nội đô.