VOV.VN - Nếu bạn đang đặt mục tiêu giảm cân, hãy thử ăn 1,5-2 gram protein cho mỗi kg trọng lượng cơ thể mỗi ngày.

VOV.VN - Củ cải đường giàu các chất dinh dưỡng, các vitamin và khoáng chất. Dưới đây là 6 lý do để bạn bổ sung củ cải đường vào chế độ ăn uống hàng ngày.

VOV.VN - Đi bộ là phương pháp lý tưởng để giảm cân mà không yêu cầu mọi người có kỹ năng chuyên biệt.

VOV.VN - Nguyên Chủ tịch và Phó Chủ tịch UBND xã Ngọc Định, huyện Định Quán bị khởi tố do buông lỏng quản lý dẫn đến tình trạng khai thác đá trái phép.

VOV.VN - Chị Bùi Thị Thu Hương (26 tuổi, tỉnh Hưng Yên) cảm thấy hối hận vì đã giảm cân không đúng cách khiến cơ thể chỉ còn "da bọc xương".

VOV.VN - Việc bổ sung những loại rau giàu dinh dưỡng này vào bữa ăn hàng ngày sẽ giúp bạn có được vòng bụng phẳng hơn. Dưới đây là 7 loại rau được biết đến với công dụng giúp giảm mỡ bụng.

VOV.VN - Bí quyết của bà ngoại U60 chính là loại thức uống đơn giản vào mỗi buổi sáng.

VOV.VN - Công an bắt giam 2 cán bộ huyện Chợ Mới (Bắc Kạn) lợi dụng chức vụ, quyền hạn khi thẩm định hồ sơ đất đai.

VOV.VN - Bơ là một loại trái cây được yêu thích trên toàn thế giới nhờ hương vị thơm ngon, béo ngậy và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, bơ cũng “đại kỵ” với một số nhóm người đặc biệt dưới đây.

VOV.VN - Nha đam hay còn được gọi là lô hội từ lâu đã được biết đến như một "thần dược" trong việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Với thành phần giàu dưỡng chất và các đặc tính chữa bệnh tự nhiên, nha đam mang lại nhiều lợi ích đáng kinh ngạc cho cơ thể và làn da.