VOV.VN - Nhiều loại đồ uống thực vật và nước ép có thể cung cấp lượng canxi tương đương hoặc thậm chí cao hơn sữa bò, đặc biệt lý tưởng cho người không dung nạp lactose. Dưới đây là các lựa chọn hàng đầu không phải ai cũng biết.

VOV.VN - Người bệnh tiểu đường cần hạn chế đồ uống nhiều đường để tránh làm tăng đường huyết. Trong mùa hè, lựa chọn thức uống vừa giải nhiệt vừa hỗ trợ kiểm soát đường huyết là điều rất quan trọng. Dưới đây là 4 loại đồ uống phù hợp người tiểu đường có thể tham khảo.

VOV.VN - Nắng nóng kéo dài dễ khiến cơ thể mệt mỏi, mất nước và giảm cảm giác ngon miệng. Những món ăn, thức uống thanh mát với nguyên liệu dễ tìm, cách chế biến đơn giản sẽ giúp giải nhiệt, bổ sung dinh dưỡng và duy trì năng lượng trong mùa hè.

VOV.VN - Vòng 1 đầy đặn là mong muốn của nhiều phụ nữ, khiến câu hỏi nên uống gì để cải thiện kích thước vòng ngực luôn được quan tâm. Dù dinh dưỡng chỉ hỗ trợ ở mức nhất định, một số loại thức uống kết hợp với chế độ chăm sóc phù hợp vẫn có thể giúp cải thiện vòng 1 theo cách tự nhiên.

VOV.VN - Râu ngô là thức uống giải nhiệt quen thuộc trong mùa hè nhờ tác dụng thanh nhiệt, mát gan. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn liệu uống nước râu ngô thường xuyên có thực sự tốt hay có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe nếu lạm dụng.

VOV.VN - Trong bối cảnh Việt Nam bước vào giai đoạn phát triển mới, câu chuyện phát triển thế hệ trẻ không còn dừng lại ở thành tích học tập hay năng lực tri thức.

VOV.VN - Các thức uống từ nguyên liệu tự nhiên, nếu sử dụng hợp lý, có thể giúp duy trì năng lượng và hỗ trợ tăng cường miễn dịch. Việc bổ sung những lựa chọn đơn giản, dễ áp dụng vào thói quen hàng ngày cũng góp phần giúp cơ thể thích nghi tốt hơn và hạn chế mệt mỏi.

VOV.VN - Khó ngủ, ngủ không sâu là tình trạng nhiều người gặp phải. Một số thức uống tự nhiên có thể giúp cơ thể thư giãn, hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ. Dưới đây là 6 loại đồ uống quen thuộc, dễ áp dụng trước khi đi ngủ.

VOV.VN - Uống nước nha đam hạt chia vào buổi sáng đang trở thành xu hướng chăm sóc sức khỏe được nhiều người ưa chuộng. Không chỉ giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa, thức uống này còn mang lại nhiều lợi ích cho làn da, vóc dáng và tim mạch.

VOV.VN - Thói quen uống nha đam hạt chia buổi sáng đang được nhiều người ưa chuộng nhờ những lợi ích tích cực đối với cơ thể.