VOV.VN - Chạy bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ như thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng cường lưu thông máu, nhưng thực tế chạy bộ có giúp giảm mỡ bụng hay không?

VOV.VN - Đi bộ và chạy đều dễ thực hiện, hợp với cả trẻ lẫn già, nam lẫn nữ, nhưng chạy bộ 30 phút vào buổi sáng hay đi bộ 60 phút buổi tối tốt cho sức khỏe hơn?

VOV.VN - "Bút tiêm giảm cân" thần tốc mà không cần ăn kiêng đang được rao bán, quảng cáo tràn lan trên mạng. Tuy nhiên, chuyên gia nội tiết cảnh báo việc tự tiêm thuốc giảm cân có thể gây nhiều rủi ro.

VOV.VN - Nước ép cần tây được nhiều người lựa chọn trong chế độ ăn uống lành mạnh, đặc biệt để hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, không ít người vẫn băn khoăn liệu loại thức uống này có thực sự giúp giảm cân và cần lưu ý gì khi sử dụng.

VOV.VN - Cây đinh lăng chứa saponin, vitamin nhóm B và nhiều axit amin, có thể giúp bồi bổ sức khỏe, lợi sữa, hỗ trợ tiêu hóa và giảm đau nhức xương khớp.

VOV.VN - Chỉ cần bọc thức ăn trong màng nilon, nhai nhưng không nuốt - đây được xem là “bí quyết giảm cân không hấp thu calo”.Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo phương pháp này tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe.

VOV.VN - Nước đậu xanh là thức uống giải nhiệt quen thuộc, được nhiều người ưa chuộng nhờ lợi ích thanh mát và hỗ trợ sức khỏe. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo không nên uống nước đậu xanh mỗi ngày mà cần sử dụng với tần suất hợp lý để tránh ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.

VOV.VN - Nước trà xanh là thức uống lành mạnh được nhiều người yêu thích, vậy uống nước trà xanh vào thời điểm nào tốt nhất cho sức khỏe.

VOV.VN - Nước đỗ đen rang là thức uống tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng uống được, dưới đây là những người nên hạn chế uống nước đỗ đen rang.

VOV.VN - Sao Việt 8/3: Lễ ăn hỏi của diễn viên Việt Hoa và Trọng Trí được sử dụng hoa sen trắng, gạch bông gió và nhiều chất liệu tre, mây, mang cảm hứng truyền thống.