VOV.VN - Bridge, plank và một số bài tập biến thể của plank, leg raise … là những bài tập có thể áp dụng để giảm cân nhanh hơn sau tuổi 50.

VOV.VN - Bệnh nhân tiểu đường nên giảm cân để phòng ngừa các biến chứng. Dưới đây là những lợi ích khi người bệnh tiểu đường duy trì mức cân nặng ổn định.

VOV.VN - Trong hạt điều có chứa nhiều các chất dinh dưỡng cần thiết như chất béo lành mạnh, protein, chất xơ… Sau đây là những công dụng của hạt điều trong việc bảo vệ sức khỏe.

VOV.VN - Ngoài thay đổi chế độ ăn phù hợp, tăng cường tập luyện, việc bổ sung các vitamin, khoáng chất là rất cần thiết cho việc giảm cân.

VOV.VN - Thực đơn giảm cân khoa học phải đảm bảo sức khỏe và phù hợp với thể trạng của mỗi người. Nguyên tắc vàng bạn cần phải nhớ là tổng số calo nạp vào cơ thể ít hơn lượng calo tiêu thụ nhưng vẫn phải cung cấp đủ dinh dưỡng để duy trì sức khỏe.

VOV.VN - Trào lưu dùng giấm hoa quả để thanh lọc cơ thể, thải độc, giảm cân… lâu nay được phổ biến rất rộng rãi trên mạng internet. Phương pháp này liệu có hiệu quả giúp giảm cân thực sự hay không?

VOV.VN - Chiều 11/8, ông Huỳnh Văn Thái, Phó Chủ tịch huyện Giồng Riềng, tỉnh Kiên Giang xác nhận 5 cán bộ xã của huyện vừa bị Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Tiền Giang khởi tố, bắt tạm giam.

VOV.VN - Nước mía là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy nhưng uống nước mía có béo không?

VOV.VN - Trong chế độ giảm cân này, sẽ có 5 ngày/tuần ăn theo cách bình thường và giảm tổng lượng calo trong hai ngày còn lại.

VOV.VN - Bệnh viện Đa khoa tỉnh Lạng Sơn vừa tiếp nhận nữ bệnh nhi 13 tuổi nhập viện trong tình trạng nguy kịch do sử dụng thuốc giảm cân trong thời gian dài.