Từ khóa tìm kiếm: sai lầm khi ngủ
Sai lầm phổ biến trước khi đi ngủ gây hại cho hệ miễn dịch có thể bạn chưa biết
VOV.VN - Thói quen uống nước không hợp lý trước khi đi ngủ có thể dẫn đến suy giảm chức năng nhận thức, hệ thống miễn dịch suy yếu và thậm chí làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Nguy hiểm “chết người” từ thói quen trùm chăn kín đầu khi ngủ
VOV.VN -Dù chỉ là thói quen để tránh ánh sáng hay tiếng ồn khi ngủ, việc trùm chăn kín đầu lại gây nguy hiểm đối với sức khỏe, đặc biệt là não bộ.
