VOV.VN - Dân số Việt Nam có khoảng 100 triệu người, trong đó có khoảng 13 triệu phụ nữ ở độ tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh. Nếu tính cả phụ nữ bắt đầu bước vào độ tuổi suy giảm nội tiết tố (sau 35 tuổi) thì có khoảng 20 triệu người, chiếm khoảng 1/5 dân số bị ảnh hưởng bởi vấn đề này.

VOV.VN - Sau mãn kinh, phụ nữ đối mặt với nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao hơn do sự thay đổi nội tiết tố. Tuy nhiên, bằng cách áp dụng những bí quyết đơn giản sau đây, bạn có thể giảm nguy cơ này và tận hưởng cuộc sống khỏe mạnh.

VOV.VN - Sau đây là 5 loại thực phẩm thiết yếu quan trọng đối với phụ nữ sau mãn kinh để giúp điều hướng giai đoạn biến đổi này, giúp họ luôn tràn đầy sức sống.

VOV.VN - Chuyên gia khuyến nghị phụ nữ nên ăn những loại thực phẩm dưới đây và tập thể dục thường xuyên để giảm cân và các triệu chứng trong thời kỳ mãn kinh.

VOV.VN - Người phụ nữ 50 tuổi lo lắng khi đột nhiên có kinh trở lại sau 5 năm mãn kinh. Bác sĩ Hoàng Thúy Hải sẽ đưa ra lời khuyên cho nhân vật trong câu chuyện.

VOV.VN - Khi bước vào thời kỳ mãn kinh, phụ nữ có nhiều thay đổi liên quan đến tâm sinh lý trong cơ thể. Ở một số cặp đôi, việc quan hệ tình dục vào thời gian này gặp nhiều khó khăn. Bác sĩ Vũ Minh Phượng tư vấn và giải đáp về vấn đề nay.

VOV.VN - Phụ nữ sau khi  mãn kinh sẽ xuất hiện nhiều bệnh lý nguy hiểm. Các chuyên gia phụ khoa gọi mãn kinh là “kẻ giết người thầm lặng".

VOV.VN - Khi mắc phải bệnh rối loạn nội tiết tố, bên cạnh chỉ dẫn của bác sĩ, chị em cần có sự điều chỉnh chế độ ăn uống hàng ngày một cách hợp lý.

VOV.VN - Mãn kinh là thời kỳ rất khó khăn trong cuộc sống của người phụ nữ, vì vậy một chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp bạn có cuộc sống khỏe mạnh hơn.