VOV.VN - Tỏi có nhiều công dụng phòng ngừa một số bệnh mãn tính. Tuy nhiên, nếu quá lạm dụng hoặc dùng sai cách tỏi sẽ có tác dụng ngược lại.

VOV.VN - Những loại thực phẩm này rất đơn giản, dễ mua, dễ chế biến, không đắt tiền mà giúp cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho các sĩ tử mùa thi.

VOV.VN - Những thực phẩm này được chứng minh là chống lại bệnh tật và cung cấp năng lượng được các chuyên gia khuyên dùng.

VOV.VN - Ẩm thực Nhật Bản không lạm dụng quá nhiều gia vị mà chú trọng làm nổi bật hương vị tươi ngon, tinh khiết tự nhiên của món ăn. 

VOV.VN - Người Hàn Quốc khi tiếp khách quý thường chọn món thịt bò, trong đó sườn bò là lựa chọn số 1.

VOV.VN -Bánh căn là món ăn đặc sản của Phan Rang - Ninh Thuận, hấp dẫn nhiều du khách trong và ngoài nước khi đến địa phương này.

VOV.VN - Các loại táo, lê, quả họ cam quýt và loại rau xanh là những loại có tác dụng rất lớn trong việc phòng ngừa các bệnh về tim mạch và đột quỵ.

VOV.VN - Có những loại quả mua về không nên ăn mà bạn nên để 1-2 ngày ăn sẽ ngon hơn.

VOV.VN - Để thưởng thức hải sản một cách an toàn và bổ dưỡng nhất, hãy nhớ kỹ 8 lưu ý dưới đây.

VOV.VN - Dinh dưỡng hợp lý là nguyên tắc sống cần thiết để giữ gìn sức khỏe, bền bỉ, dẻo dai trong lao động và ít mắc các bệnh khi có tuổi.

VOV.VN - Sắn dây không chỉ dùng để pha nước giải khát vào mùa hè mà nó còn có rất nhiều tác dụng khác 

VOV.VN - Bảo quản thực phẩm đúng cách giúp bạn tiết kiệm chi phí, giữ được màu sắc, hương vị và các chất dinh dưỡng của thực phẩm.

VOV.VN - Suy nhược thần kinh với các triệu chứng như mất ngủ, stress, đau đầu, mệt mỏi sẽ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn.

VOV.VN - Chất xơ được coi như một thành phần quan trọng của chế độ ăn uống hàng ngày giúp bạn khỏe mạnh trong một thời gian dài.

Củ cải không nên ăn cùng với quả quýt vì dễ gây sưng tuyến giáp trạng; cà rốt tránh dùng chung với cà chua, củ cải, ớt...

VOV.VN - Dưới đây là những hiểu lầm phổ biến mà mọi người hay mắc phải về một chế độ ăn khỏe mạnh.

Các loại hạt góp phần dinh dưỡng quan trọng đối với sức khoẻ để phòng chữa nhiều bệnh do chúng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng quý

VOV.VN - Từ xưa đến nay, cá vẫn là thực phẩm bổ dưỡng, là món ăn ngon được chế biến với nhiều cách đa dạng, phong phú…

Mặc dù đều là những loại thực phẩm tốt cho cơ thể, nhưng ăn vào thời điểm nào trong ngày cho đúng, không bị phản tác dụng lại là điều không phải ai cũng biết.

Để lấy lại sự hưng phấn cần thiết trong đời sống chăn gối, một số thực phẩm dưới đây sẽ là trợ thủ đắc lực.

VOV.VN - Đó là những món ăn quen thuộc, gần gũi nhưng không thể thiếu trên mâm cỗ Tết của người dân miền Bắc.

Các loại rau thơm không chỉ làm cho các món ăn thêm hấp dẫn, mà còn góp phần không nhỏ trong việc phòng và chữa bệnh.

VOV.VN - Ngày nay có rất nhiều chế độ ăn kiêng giúp bạn giảm cân một cách nhanh chóng, trong số đó phương pháp ăn kiêng với trứng.

Rau quả tươi dễ bị hư hỏng do chứa nhiều chất dinh dưỡng, nhiều nước, dễ bị lên men và là môi trường thích hợp cho vi sinh vật phát sinh, phát triển.

VOV.VN - Khi thực phẩm bẩn ngày càng nhiều, việc ăn uống không chỉ cần ngon, hợp khẩu vị mà hơn hết còn cần tươi sạch, đảm bảo sức khỏe.

VOV.VN -Cà chua được dùng để chế biến rất nhiều món ăn. Tuy nhiên, lợi ích, tác dụng tuyệt vời của cà chua thì không phải ai cũng  biết.

VOV.VN -Xoài lắc là món ăn vặt thu hút giới trẻ. Cách làm món xoài lắc rất đơn giản, bạn có thể tham khảo công thức dưới đây.

VOV.VN - Những thực phẩm dưới đây đã được chứng minh có tác dụng khiến tâm trạng của bạn tốt hơn và hỗ trợ quá trình giảm cân một cách hiệu quả.

Cải cúc chữa được nhiều bệnh thường gặp ở cả người lớn lẫn trẻ nhỏ bởi trong cải cúc rất nhiều chất dinh dưỡng.

VOV.VN - Những loại thực phẩm giúp bạn sảng khoái tinh thần và tràn đầy năng lượng có thể bạn chưa biết.