5 tác nhân gây hại nhất cho tóc
Các loại thực phẩm sau đây có thể làm hại tóc bạn như: cá kiếm, đường, rượu, bột mì...
Những thực phẩm chứa nhiều natri
Nếu chế độ ăn dư thừa natri có thể dẫn tới sỏi thận, suy thận, ung thư, mất nước, rối loạn hô hấp, tăng cân, tăng huyết áp và phát triển xương kém.
Công dụng của quả nho
Từ xa xưa Đông y đã được biết nho cung cấp nhiều chất bổ, có tác dụng phòng chữa nhiều bệnh.
8 thực phẩm không nên cho vào ngăn đá
Các bà nội trợ nên nhớ có những loại thực phẩm không nên làm lạnh quá mức sẽ khiến chúng mất đi lượng dinh dưỡng cao.
Ăn cá ngừa bệnh thần kinh, tiểu đường
Ăn cá và các chế phẩm từ cá không chỉ giúp cải thiện chức năng nhận thức mà còn giúp giảm nguy cơ bị các rối loạn tâm thần, bệnh tim.
Ăn nhiều đường dễ đau tim
TS Richard Rainbow cho biết: các mạch máu co rất mạnh khi nồng độ glucose trong máu gia tăng hơn mức “sinh lý bình thường.
Bữa sáng đối xứng cùng bánh mì và trứng
VOV.VN - Cùng thưởng thức bữa sáng đối xứng ngon miệng và đẹp mắt với món chính là bánh mì và trứng do Michael Zee người Anh chuẩn bị cho 2 người.
Ăn lẩu dễ bị ung thư đại trực tràng
Lẩu được đun sôi trong thời gian dài khiến cho các axit amin của thực phẩm bị hòa tan trong nước sinh ra lượng lớn nitrite là chất gây ra ung thư.
Vai trò quan trọng của vitamin K với sức khỏe
Vitamin K làm giảm chứng chảy máu trong, giúp cho quá trình đông máu diễn ra tốt và kết hợp với canxi giúp cho xương chắc khỏe.
Những sai lầm của người ăn kiêng
Cả thế giới đang “tròn” dần và chưa lúc nào các từ khóa ăn kiêng, giảm béo lại được quan tâm tìm kiếm nhiều như hiện nay.
7 thực phẩm rẻ tiền thải độc cơ thể hiệu quả
Bạn cho một ít gừng vào tách trà hoặc vài lát mỏng vào cốc nước nóng và thưởng thức, rất tốt cho gan.
6 bộ phận của gà nếu ăn sẽ rất có hại cho sức khỏe
Không ít người vì sở "nghiện" ăn phao câu, cổ gà hay da gà... mà rước bệnh vào người.
Ăn thịt lợn sai cách, rước thêm bệnh
Chân giò, óc lợn, gan lợn… có nhiều chất dinh dưỡng khi ăn đúng cách rất tốt nhưng khi ăn quá nhiều rất có hại cho sức khỏe.
Siêu thực phẩm cho bệnh nhân tiểu đường
VOV.VN - Nhiều loại thực phẩm như cá hồi, bí đỏ, bông cải xanh... là thực phẩm cực tốt trong việc hỗ trợ và điều trị bệnh tiểu đường.
Những thực phẩm dưỡng sinh cực tốt
8 thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn trị một số chứng như đau nửa đầu, nôn mửa, táo bón…
5 thực phẩm giàu canxi hơn sữa
Đối với những người ăn chay và người mà cơ thể không dung nạp lactose, 5 thực phẩm dưới đây sẽ giúp nạp canxi tốt hơn.
Chuyên gia dinh dưỡng khuyên hạn chế ăn hoa quả sấy khô
Nhiều người cho rằng trái cây khô tốt cho tim mạch và giảm cân song thực tế ngược lại các chuyên gia lại khuyên bạn không nên ăn món này.
Đặc sản bún miến 3 miền
VOV.VN - Đất nước ta mỗi nơi có một nét văn hóa ẩm thực, nơi nào cũng có những món ăn đặc trưng riêng biệt.
Uống nước trà chanh tươi chống ung thư
Nước trà xanh thêm vài lát chanh tươi là thành thức uống thơm ngon, ngăn ngừa bệnh tật và cho cơ thể làn da sáng mịn.
Đặc sản kịch độc một miếng giết 30 người vẫn hút khách ở Nhật
Chỉ một sơ xảy nhỏ, món Fugu có thể là thứ đồ ăn cuối cùng bạn được thưởng thức trên cõi đời này.
Những thực phẩm bạn đang ăn sai cách dễ gây bệnh
Luộc hoặc xào bông cải xanh, ăn cà chua sống, dâu tây cắt nhỏ... là những thói quen ăn uống sai lầm phổ biến mà các bà nội trợ hay mắc, dễ gây bệnh.
Những loại quả giàu I-ốt nên tăng cường ăn hàng ngày
Thiếu i-ốt có thể dẫn đến các rối loạn thần kinh như trầm cảm và lo âu, đặc biệt làm tăng nguy cơ mắc các loại bệnh ung thư khác nhau.
Những loại bánh ngon dịp lễ giáng sinh ở các nước trên thế giới
VOV.VN -Những chiếc bánh ngon khó cưỡng phục vụ lễ giáng sinh ở các nước trên thế giới rất đa dạng và phong phú.
Những sai lầm khi ăn cay
Thay vì uống nước hãy uống một cốc sữa khi bạn ăn món cay để giảm cảm giác nóng rát trong miệng.
Tác dụng tuyệt vời của cây Atisô
VOV.VN - Atisô là thực phẩm có lợi cho sức khỏe, những món ăn được chế biến từ atisô cũng được khá nhiều người ưa chuộng.
Vì sao phải kiêng thịt đỏ khi bị cảm lạnh?
Bạn mạnh dạn nói không với thực phẩm có hàm lượng a xít cao như thịt đỏ vì nó kích thích sản sinh nhiều đờm.
Sáng tạo cùng Cupcakes sinh động
VOV.VN - Trang trí thêm màu sắc, hoa và họa tiết để cupcakes không chỉ đơn giản là cupcakes.
Thực phẩm nên tránh khi bị thiếu máu
Dưới đây là những loại thực phẩm bạn không nên ăn hàng ngày nếu đang bị thiếu máu
6 lỗi sai cơ bản trong ăn uống
Không phân biệt được các loại chất béo và không biết khi nào nên dừng ăn là sai lầm chúng ta rất hay gặp trong bữa cơm hàng ngày.
Loại quả nên bổ sung vào bữa sáng
VOV.VN - Bữa sáng là bữa quan trọng nhất trong ngày,bổ sung một số loại quả vào bữa sáng để có năng lượng dồi dào cho một ngày dài hoạt động.
