Chung Thủy/VOV.VN (Tổng hợp)
915 bài viếtDanh sách bài viết
Ngày “đèn đỏ” nên ăn gì, kiêng gì để cơ thể dễ chịu hơn?
VOV.VN - Trong những ngày kinh nguyệt, nhiều phụ nữ gặp phải các triệu chứng như đau bụng, đau đầu, đầy hơi hay mệt mỏi. Lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp giảm bớt khó chịu và giúp cơ thể dễ chịu hơn trong những ngày “đèn đỏ”.
Mẹo phơi quần áo trong nhà vẫn khô nhanh, thơm lâu dù trời mưa
VOV.VN - Vào những ngày mưa hoặc thời tiết nồm ẩm, việc phơi quần áo trong nhà thường khiến đồ lâu khô và dễ có mùi khó chịu. Tuy nhiên, nếu áp dụng một số mẹo nhỏ từ khâu giặt giũ, cách phơi cho đến sử dụng thiết bị hỗ trợ, bạn vẫn có thể giúp quần áo khô nhanh và giữ được mùi thơm dễ chịu.
Đừng bỏ qua những “siêu thực phẩm” màu đen tốt cho sức khỏe
VOV.VN - Không chỉ thực phẩm nhiều màu sắc mới giàu dinh dưỡng, các loại thực phẩm màu đen như đậu đen, mè đen, gạo lứt đen hay mộc nhĩ đen cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa và dưỡng chất có lợi, góp phần tăng cường sức khỏe khi được bổ sung hợp lý vào thực đơn hàng ngày.
Thói quen ăn 2 quả chuối mỗi ngày giúp cơ thể thay đổi ra sao?
VOV.VN - Chuối là loại trái cây quen thuộc, giàu vitamin, khoáng chất và chất xơ. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, duy trì thói quen ăn khoảng 2 quả chuối mỗi ngày có thể mang lại nhiều lợi ích cho tiêu hóa, tim mạch và sức khỏe tổng thể.
Cá chép bổ dưỡng nhưng “đại kỵ” với những thực phẩm này
VOV.VN - Cá chép là thực phẩm giàu dinh dưỡng, quen thuộc trong bữa ăn của người Việt. Tuy nhiên, nếu kết hợp không đúng với một số thực phẩm, cá chép có thể gây rối loạn tiêu hóa, làm giảm giá trị dinh dưỡng và ảnh hưởng đến sức khỏe.
7 mẹo bảo quản rau củ trong tủ lạnh giúp tươi cả tuần, không lo dập nát
VOV.VN - Bảo quản rau củ trong tủ lạnh giúp kéo dài thời gian sử dụng, nhưng nếu làm không đúng cách, rau rất dễ bị héo hoặc dập nát. Một số mẹo đơn giản dưới đây sẽ giúp rau củ giữ được độ tươi ngon suốt cả tuần.
Muốn giảm cân bằng nước ép cần tây? Đừng bỏ qua những điều này
VOV.VN - Nước ép cần tây được nhiều người lựa chọn trong chế độ ăn uống lành mạnh, đặc biệt để hỗ trợ giảm cân. Tuy nhiên, không ít người vẫn băn khoăn liệu loại thức uống này có thực sự giúp giảm cân và cần lưu ý gì khi sử dụng.
Ăn măng có hại cho dạ dày? Không phải ai cũng biết điều này
VOV.VN - Măng là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt. Tuy giàu dinh dưỡng và dễ chế biến, nhưng không phải ai cũng phù hợp với loại thực phẩm này, đặc biệt là những người có vấn đề về dạ dày.
Dùng dầu ăn thế nào để tốt cho sức khỏe? Những sai lầm phổ biến cần tránh
VOV.VN - Dầu ăn là nguyên liệu quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày. Sử dụng đúng cách không chỉ giúp món ăn thêm hấp dẫn mà còn mang lại lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu lạm dụng hoặc dùng sai cách, dầu ăn có thể làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh, vì vậy cần hiểu rõ cách sử dụng hợp lý.
Tết Thanh Minh: Chuẩn bị lễ cúng ngoài mộ thế nào cho đầy đủ, trang nghiêm?
VOV.VN - Mỗi dịp tiết Thanh Minh, nhiều gia đình chuẩn bị lễ vật ra nghĩa trang tảo mộ, tưởng nhớ và tri ân tổ tiên. Việc sắm lễ cúng ngoài mộ không cần cầu kỳ nhưng phải đúng phong tục, thể hiện lòng thành kính để buổi tảo mộ diễn ra trang nghiêm và ý nghĩa.