Tác dụng phụ khi uống quá nhiều cà phê
VOV.VN - Cà phê đem lại sự tỉnh táo cho chúng ta và là thức uống ưa thích của nhiều người. Tuy nhiên, quá nhiều cà phê có thể dẫn đến mất ngủ, tăng huyết áp, các vấn đề về tiêu hóa.
Giải pháp giúp bạn thoát khỏi hơi thở có mùi
VOV.VN - Hơi thở có mùi đôi lúc sẽ khiến bạn xấu hổ và không muốn nói chuyện. Hãy thử những giải pháp sau để “dứt điểm” vấn đề gây khó xử này.
Tại sao bạn ăn nhiều mà vẫn gầy?
VOV.VN - Thể trạng gầy không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn giảm thể lực và sức đề kháng của cơ thể. Điểm qua những nguyên nhân khiến bạn chưa thể đạt được mức cân nặng như ý.
Một số thói quen ăn uống giúp bạn duy trì lượng đường trong máu ổn định
VOV.VN - Hiểu rõ bản thân nên ăn gì và nên tránh gì là điều rất quan trọng đối với người mắc bệnh tiểu đường. Bổ sung nước, vitamin B6, B2… là một số mẹo giúp bạn duy trì lượng đường trong máu.
Biện pháp cải thiện giấc ngủ khi lượng đường trong máu không ổn định
VOV.VN - Thiếu ngủ là một nguyên nhân quan trọng đáng lo ngại có thể ảnh hưởng xấu đến lượng đường trong máu của bạn. Dưới đây là một số cách tự nhiên để cải thiện giấc ngủ và điều chỉnh lượng đường trong máu, đặc biệt đối với những người mắc bệnh tiểu đường, người bị dao động đường huyết.
Thực đơn lành mạnh cho người bị ung thư vú
VOV.VN - Một thực đơn ăn uống lành mạnh sẽ giải quyết được rất nhiều vấn đề về sức khỏe. Rau lá xanh, rau họ cải… là những thực phẩm chúng ta nên thêm vào bữa ăn, đặc biệt là người mắc ung thư vú.
Làm thế nào để giúp con để duy trì cân nặng hợp lí?
VOV.VN - Có lẽ có rất nhiều bậc cha mẹ thích con mũm mĩm vì nghĩ các bé chỉ như vậy khi bé và lớn lên sẽ gầy đi. Tuy nhiên việc để cân nặng con vượt mức cần thiết sẽ không tốt cho sức khỏe bé.
Những loại thực phẩm tuyệt đối không nên ăn cùng nhau
VOV.VN - Có những loại thức ăn và thức uống không thể kết hợp với nhau trong cùng một bữa ăn vì sẽ tạo thành những phản ứng hóa học vô cùng độc hại có thể ảnh hưởng xấu đến cơ thể. Điểm qua các nhóm thực phẩm không nên ăn cùng nhau để tránh gây tác động xấu đến sức khỏe.
Sốt xuất huyết gia tăng mạnh, riêng TP.HCM cao gấp 7 lần so với năm 2021
VOV.VN - Từ đầu năm 2022, cả nước ghi nhận hơn 236.700 ca mắc sốt xuất huyết. Tại TP.HCM, số ca mắc tăng 7 lần, tại Quảng Trị tăng 19 lần so với năm 2021.
Những tác nhân gây ra đau nửa đầu mà có thể bạn không biết
VOV.VN - Những thói quen đơn giản nhất cũng có thể khiến bạn bị đau nửa đầu. Hiểu rõ về tác nhân gây bệnh sẽ giúp bạn “tạm biệt” với triệu chứng khó chịu này.