VOV.VN - Dịp lễ 30/4 – 1/5, nhiều người lựa chọn trải qua kỳ nghỉ của mình bằng những chuyến du lịch sau gần nửa năm làm việc vất vả. Tuy nhiên, để đảm bảo một chuyến du lịch tuyệt vời thì bạn cũng nên giữ gìn sức khỏe của mình. Dưới đây là một số mẹo góp phần giúp bạn có một chuyến đi vui vẻ.
VOV.VN - Nắng nóng kéo dài đã ảnh hưởng tới mọi mặt đời sống của người dân vùng cao Lai Châu. Đặc biệt, sự chênh lệch nhiệt độ giữa ngày và đêm lớn đã làm gia tăng nhiều bệnh liên quan đến đường hô hấp.
VOV.VN - Chuyên gia khuyên bạn nên tăng cường sức khỏe với sữa hạt sen vì những lợi ích dinh dưỡng của thức uống này.
VOV.VN - Dưới đây là 7 siêu thực phẩm mùa hè không chỉ giàu Vitamin B12 mà còn có lợi trong việc giảm mức cholesterol.
VOV.VN - Đậu đen được đánh giá cao vì nhiều hàm lượng protein và chất xơ, vitamin và khoáng chất quan trọng, vậy uống nước đậu đen tác dụng gì?
VOV.VN - Nước ngâm hoa hồi được mệnh danh là một loại nước giải độc thần kỳ giúp giảm cân và tăng cường sức khỏe làn da cũng như nhiều lợi ích sức khỏe khác.
VOV.VN - Theo ThS.Bs Đoàn Dư Mạnh, Hội Bệnh mạch máu Việt Nam để tránh tình trạng ngưng tim khi chạy bộ, mỗi VĐV tham gia chạy cần tầm soát sức khỏe tim mạch. Ban tổ chức các cuộc thi chạy cũng cần bắt buộc người tham gia tầm soát sức khỏe tim mạch.
VOV.VN - Tập thể dục vào lúc trời tắt hẳn nắng, không lên sân thượng tưới cây khi còn nắng và tuyệt đối không sinh hoạt, vận động khi thời tiết nắng nóng đạt đỉnh điểm.
VOV.VN - Thói quen đi vệ sinh tốt rất quan trọng để giữ cho bàng quang của bạn khỏe mạnh. Dưới đây là 9 sai lầm bạn có thể thường xuyên mắc phải khi đi tiểu vô tình gây hại cho sức khỏe vùng chậu.
VOV.VN - Áp lực lao động đang có xu hướng ngày càng trẻ hóa khi người lao động đối diện với tiêu chuẩn về chất lượng ngày càng cao. Để không ảnh hưởng đến đời sống cá nhân, năng lượng là yếu tố cốt lõi để mỗi cá nhân đảm bảo tốt hiệu quả làm việc thường nhật.