VOV.VN - Lười tập thể dục có thể có tác động khá lớn lên những gì đang xảy ra trong cơ thể bạn và tương lai dễ bị bệnh.

VOV.VN - Châm cứu có thể giúp giảm cân bằng cách điều tiết sản xuất hormone, cải thiện sự trao đổi chất, tối ưu hóa tiêu hóa , giảm viêm, ức chế sự thèm ăn,...

VOV.VN - Đến phòng tập thể dục thường xuyên nhưng không có được kết quả như mong muốn thì bạn nên suy nghĩ về những gì bạn đang làm.

VOV.VN - Tập thể dục thường xuyên cũng như chế độ ăn uống lành mạnh là chìa khóa để đánh bại hoặc kiểm soát bệnh tiểu đường.

VOV.VN - Lần đầu tái xuất truyền hình, Hoa hậu Kỳ Duyên không hề chịu thua hội chị em đang mải mê trổ tài văn thể mỹ và giành trai đẹp.

VOV.VN - Nếu chứng đau cổ là do sai tư thế hoặc tập thể dục không đúng cách, bạn có thể thử các biện pháp đơn giản này để giảm đau.

VOV.VN - Ngay cả khi chúng ta không có thời gian đến phòng tập thể dục, các mẹo sau đây cũng sẽ giúp ích rất nhiều.

VOV.VN- Khi ngoài 40 tuổi, cơ thể bắt đầu tích tụ chất béo dẫn đến béo phì, tiểu đường, bệnh tim,...đây là một số bài tập giúp bạn tránh khỏi những rủi ro đó

VOV.VN - Thực phẩm giàu glutamine giúp tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa sự yếu cơ đồng thời tăng tốc độ hồi phục cơ và cải thiện tiêu hóa.

VOV.VN - Tập thể dục sai cách không những không giúp bạn giảm cân mà nó còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.