VOV.VN - Mùa hè, tóc dễ chịu tác động từ ánh nắng, tia cực tím, nước hồ bơi và nhiệt từ các thiết bị tạo kiểu, khiến sợi tóc khô, yếu và dễ gãy. Một số thói quen chăm sóc đơn giản có thể giúp giảm tổn thương và hạn chế các yếu tố góp phần gây rụng tóc.

VOV.VN - Tóc rụng nhiều sau mỗi lần gội không phải lúc nào cũng do bệnh lý mà có thể bắt nguồn từ thói quen chăm sóc tóc chưa đúng. Điều chỉnh cách gội, chải và làm khô tóc có thể giúp giảm ma sát, hạn chế gãy rụng và bảo vệ mái tóc tốt hơn.

VOV.VN - Tóc thưa mỏng, dễ gãy rụng hay đường ngôi ngày càng lộ rõ là nỗi lo của nhiều phụ nữ. Bên cạnh tuổi tác, nội tiết, chăm sóc da đầu đúng cách và duy trì lối sống khoa học có thể giúp hạn chế rụng tóc, giữ mái tóc chắc khỏe.

VOV.VN - Chăm sóc da đầu yếu đúng cách giúp cải thiện tình trạng tóc gãy rụng, da đầu khô - nhờn bất thường, ngứa hoặc nhạy cảm. Đây cũng là dấu hiệu phản ánh sức khỏe nang tóc. Tình trạng này thường gặp ở người tạo kiểu nhiều, căng thẳng hoặc chăm sóc tóc sai cách.

VOV.VN - Rụng tóc không chỉ do di truyền hay rối loạn nội tiết, mà còn chịu tác động đáng kể từ chế độ ăn uống hàng ngày. Thực tế, nhiều loại thực phẩm quen thuộc tưởng như vô hại nhưng nếu sử dụng thường xuyên lại có thể âm thầm làm tóc yếu, mỏng và dễ gãy rụng.