Chung Thủy/VOV.VN (Tổng hợp)
914 bài viếtDanh sách bài viết
Giảm cân cấp tốc bằng cách hạn chế tinh bột: Lợi ích và rủi ro ít người biết
VOV.VN - Chế độ ăn hạn chế tinh bột ngày càng được ưa chuộng nhờ dễ áp dụng và ít gây đói. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân còn phụ thuộc vào cách thực hiện và thể trạng mỗi người.
Giải độc gan không cần thuốc: Bí quyết bất ngờ ngay trong căn bếp của bạn
VOV.VN - Gan giữ vai trò then chốt trong chuyển hóa và thải độc, nhưng dễ bị quá tải bởi thói quen ăn uống, sinh hoạt. Việc tận dụng đúng cách các thực phẩm quen thuộc trong gian bếp có thể giúp hỗ trợ và bảo vệ chức năng gan hiệu quả hơn.
Tinh dầu cà phê: “Bí mật” ít người biết đằng sau hương thơm quen thuộc
VOV.VN - Cà phê từ lâu đã trở thành thức uống quen thuộc, gắn liền với thói quen sinh hoạt của nhiều người Việt. Tuy nhiên, bên cạnh cà phê rang xay hay cà phê hòa tan, tinh dầu cà phê - một sản phẩm chiết xuất từ hạt cà phê, vẫn còn khá xa lạ với không ít người, dù mang lại nhiều lợi ích trong đời sống.
Quả mận có gì đặc biệt mà được đánh giá cao về dinh dưỡng?
VOV.VN - Mỗi khi hè về, quả mận trở thành một trong những loại trái cây đặc trưng, được nhiều người ưa chuộng nhờ vị chua ngọt dễ ăn và có thể chế biến thành nhiều món hấp dẫn. Không chỉ dừng lại ở giá trị ẩm thực, mận còn được giới chuyên môn đánh giá cao nhờ hàm lượng dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe.
Đang đau răng vẫn ăn thịt gà: Nên hay không?
VOV.VN - Đau răng khiến nhiều người e ngại khi ăn các món cần nhai như thịt gà. Dù giàu dinh dưỡng, thực phẩm này vẫn có thể làm tăng cảm giác khó chịu nếu chế biến không phù hợp.
Sữa ong chúa có thực sự “thần kỳ” với phụ nữ? Sự thật ít người biết
VOV.VN - Sữa ong chúa - sản phẩm do ong thợ tiết ra, từ lâu được biết đến như một nguồn dinh dưỡng tự nhiên giàu protein, axit amin, vitamin nhóm B và nhiều khoáng chất thiết yếu. Nhờ thành phần đa dạng, loại thực phẩm này thường được sử dụng để hỗ trợ sức khỏe, đặc biệt là đối với phụ nữ.
Ngủ khi tóc còn ướt: Thói quen nhỏ nhưng hậu quả không hề nhỏ
VOV.VN - Thói quen đi ngủ khi tóc còn ướt khá phổ biến, đặc biệt ở những người bận rộn, không có nhiều thời gian chăm sóc bản thân. Tuy nhiên, việc làm tưởng chừng vô hại này lại tiềm ẩn không ít ảnh hưởng đến tóc, da đầu và cả sức khỏe tổng thể.
Có nên uống nước đậu đen thay nước lọc?
VOV.VN - Nước đậu đen từ lâu được xem là thức uống thanh mát, có tác dụng giải nhiệt và hỗ trợ thải độc cơ thể. Tuy nhiên, việc sử dụng nước đậu đen thay hoàn toàn nước lọc có thực sự tốt cho sức khỏe hay không vẫn là vấn đề cần được nhìn nhận thận trọng.
Bí quyết ăn uống sau mổ sỏi thận giúp giảm nguy cơ tái phát
VOV.VN - Sỏi thận là bệnh lý phổ biến, dễ tái phát nếu người bệnh không duy trì chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hợp lý sau điều trị. Vì vậy, việc xây dựng thực đơn khoa học sau phẫu thuật đóng vai trò quan trọng trong quá trình hồi phục và phòng ngừa bệnh quay trở lại.
Ăn gì để mắt luôn sáng rõ? Nhiều người đang bỏ qua điều này
VOV.VN - Sở hữu một đôi mắt sáng khỏe là mong muốn của nhiều người. Bên cạnh việc giữ gìn, chăm sóc mắt đúng cách, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò không kém phần quan trọng trong việc phòng ngừa bệnh lý và duy trì thị lực. Vậy nên bổ sung những thực phẩm nào để đôi mắt luôn tinh anh?