VOV.VN - Hạnh nhân tự nhiên chứa ít natri. Người tăng huyết áp có thể ưu tiên loại không thêm muối hoặc ít muối khi chọn mua.

VOV.VN - Đo huyết áp sai cách có thể khiến người bệnh bị chẩn đoán nhầm, dùng thuốc không cần thiết hoặc bỏ lỡ cơ hội phát hiện sớm nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim.

VOV.VN - Bỏ bữa sáng để giảm cân, nhiều người có thể gặp tình trạng mệt mỏi, chóng mặt, choáng váng. Những biểu hiện này có liên quan đến huyết áp hay chỉ là phản ứng của cơ thể khi nhịn ăn?

VOV.VN - Thói quen ăn mặn khiến cơ thể giữ nước, làm tăng áp lực lên thành mạch, đẩy huyết áp lên cao và âm thầm gây tổn thương tim, thận theo thời gian.

VOV.VN - Đột quỵ không có nghĩa là không còn khả năng "yêu". Nhiều người bệnh vẫn có thể quay lại đời sống chăn gối, nhưng cần đúng thời điểm. Mốc 2 tháng có phải là an toàn?

VOV.VN - Củ dền giàu nitrat, có thể giúp hạ huyết áp tâm thu. Tuy nhiên, tác dụng phụ thuộc vào việc sử dụng đều đặn và không thay thế điều trị.

VOV.VN - Hạnh nhân có thể giúp hạ huyết áp, đặc biệt là huyết áp tâm trương, nhờ chứa magie, kali, chất béo lành mạnh và chất xơ.

VOV.VN - Uống nước ngọt thường xuyên có thể làm tăng huyết áp do tích tụ natri, tăng axit uric, tăng cân và tác động của caffeine.

VOV.VN - Kết hợp trứng với các loại đậu, bánh mì nguyên cám, quả bơ và quả mọng giúp bổ sung chất xơ, kali và chất béo không bão hòa, góp phần xây dựng chế độ ăn có lợi cho tim mạch, hỗ trợ kiểm soát huyết áp và cholesterol.

VOV.VN - Sở Y tế TP.HCM vừa phân tích bổ sung dữ liệu khám sức khỏe toàn dân, ghi nhận 51,16% người từ 60 tuổi trở lên được ghi nhận tăng huyết áp.