4 loại sinh tố ít calo giúp giảm cơn đói, hỗ trợ giữ dáng
4 loại sinh tố ít calo giúp giảm cơn đói, hỗ trợ giữ dáng

VOV.VN - Sinh tố giàu chất xơ, protein và ít calo có thể giúp no lâu, hạn chế ăn vặt và hỗ trợ kiểm soát cân nặng. Dưới đây là 4 công thức đơn giản, dễ bổ sung vào thực đơn giảm cân.

4 loại sinh tố ít calo giúp giảm cơn đói, hỗ trợ giữ dáng
Thứ quả nhỏ bé là nhà máy dinh dưỡng, giúp chắc xương, sáng mắt, ngừa lão hoá
Thứ quả nhỏ bé là nhà máy dinh dưỡng, giúp chắc xương, sáng mắt, ngừa lão hoá

VOV.VN - Dù có kích thước nhỏ bé, cà chua bi lại được ví như một "nhà kho" dinh dưỡng di động. Không chỉ là loại quả trang trí cho các món salad thêm bắt mắt, cà chua bi còn mang lại những lợi ích sức khỏe cực kỳ đáng kinh ngạc.

Thứ quả nhỏ bé là nhà máy dinh dưỡng, giúp chắc xương, sáng mắt, ngừa lão hoá
PGS Nguyễn Lân Hiếu đưa ra lời khuyên về căn bệnh ở gan cả triệu người Việt mắc
PGS Nguyễn Lân Hiếu đưa ra lời khuyên về căn bệnh ở gan cả triệu người Việt mắc

VOV.VN - PGS Nguyễn Lân Hiếu cho rằng gan nhiễm mỡ rất phổ biến, gặp ở khoảng 25-30% số người trưởng thành, nhất là người thừa cân, béo bụng.

PGS Nguyễn Lân Hiếu đưa ra lời khuyên về căn bệnh ở gan cả triệu người Việt mắc
Kiêng đủ thứ vẫn tái phát gout: 5 sai lầm nhiều người mắc phải
Kiêng đủ thứ vẫn tái phát gout: 5 sai lầm nhiều người mắc phải

VOV.VN - Kiêng hoàn toàn thịt, cá nhưng gout vẫn tái phát khiến nhiều người băn khoăn. Thực tế, chế độ ăn chỉ là một trong nhiều yếu tố ảnh hưởng đến axit uric và diễn tiến bệnh. Hiểu đúng nguyên nhân sẽ giúp người bệnh kiểm soát gout hiệu quả hơn.

Kiêng đủ thứ vẫn tái phát gout: 5 sai lầm nhiều người mắc phải
Vaccine ung thư của Nga cho kết quả tích cực: Cơ chế hoạt động ra sao?
Vaccine ung thư của Nga cho kết quả tích cực: Cơ chế hoạt động ra sao?

VOV.VN - Bệnh nhân ung thư hắc tố đầu tiên điều trị bằng vaccine ung thư Neooncovac của Nga có sức khỏe ổn định và tạo ra được phản ứng miễn dịch cần thiết.

Vaccine ung thư của Nga cho kết quả tích cực: Cơ chế hoạt động ra sao?
Đề xuất 7 nhóm người được bảo hiểm y tế chi trả khi khám tại nhà
Đề xuất 7 nhóm người được bảo hiểm y tế chi trả khi khám tại nhà

VOV.VN - Bộ Y tế đề xuất bảo hiểm y tế chi trả khám chữa bệnh tại nhà cho 7 nhóm người khó tiếp cận cơ sở y tế, đồng thời mở rộng thanh toán với khám từ xa và y học gia đình.

Đề xuất 7 nhóm người được bảo hiểm y tế chi trả khi khám tại nhà
Bơ mặn có thực sự tốt cho sức khỏe? Điều nhiều người chưa biết
Bơ mặn có thực sự tốt cho sức khỏe? Điều nhiều người chưa biết

VOV.VN - Bơ mặn là nguyên liệu quen thuộc nhưng không phải ai cũng hiểu rõ thành phần, giá trị dinh dưỡng và cách sử dụng phù hợp. Nắm rõ những điều này giúp người tiêu dùng lựa chọn bơ mặn đúng cách, đặc biệt khi quan tâm đến sức khỏe tim mạch.

Bơ mặn có thực sự tốt cho sức khỏe? Điều nhiều người chưa biết
Giang mai ở người trẻ gia tăng, đừng bỏ qua những dấu hiệu cảnh báo sớm
Giang mai ở người trẻ gia tăng, đừng bỏ qua những dấu hiệu cảnh báo sớm

VOV.VN - Giang mai có xu hướng gia tăng ở người trẻ, kéo theo nhiều biến chứng nguy hiểm do sự cởi mở trong quan hệ tình dục nhưng thiếu kiến thức phòng bệnh...

Giang mai ở người trẻ gia tăng, đừng bỏ qua những dấu hiệu cảnh báo sớm
Rong biển được ví như thuốc bổ dưới đại dương, cực dễ tìm lại siêu bổ dưỡng
Rong biển được ví như thuốc bổ dưới đại dương, cực dễ tìm lại siêu bổ dưỡng

VOV.VN - Rong biển từ lâu đã là món ăn truyền thống không thể thiếu trong ẩm thực Á Đông. Không chỉ mang lại hương vị thanh mát, độc đáo cho các món canh, cuộn cơm, rong biển còn được ví như một "siêu thực phẩm" nhờ hàm lượng dinh dưỡng vượt trội.

Rong biển được ví như thuốc bổ dưới đại dương, cực dễ tìm lại siêu bổ dưỡng
Da dầu mụn dùng dầu tẩy trang: Nên hay không?
Da dầu mụn dùng dầu tẩy trang: Nên hay không?

VOV.VN - Dầu tẩy trang có thể phù hợp với da dầu mụn nếu được lựa chọn và sử dụng đúng cách. Sản phẩm giúp loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn, kem chống nắng và mỹ phẩm, hỗ trợ làm sạch da, hạn chế bít tắc lỗ chân lông.

Da dầu mụn dùng dầu tẩy trang: Nên hay không?
Loại củ bùi béo bán đầy chợ, là vị thuốc giúp bổ tim, sáng mắt, đánh bay mỡ thừa
Loại củ bùi béo bán đầy chợ, là vị thuốc giúp bổ tim, sáng mắt, đánh bay mỡ thừa

VOV.VN - Khoai môn từ lâu đã là loại củ vô cùng quen thuộc trong văn hóa ẩm thực Việt Nam. Không chỉ đơn thuần là một nguyên liệu tạo nên độ bùi béo và hương thơm đặc trưng cho món ăn, khoai môn còn là một nguồn cung cấp năng lượng và dưỡng chất vô cùng quý giá cho cơ thể.

Loại củ bùi béo bán đầy chợ, là vị thuốc giúp bổ tim, sáng mắt, đánh bay mỡ thừa
Cá hồi ăn sống: Bổ dưỡng hay tiềm ẩn rủi ro?
Cá hồi ăn sống: Bổ dưỡng hay tiềm ẩn rủi ro?

VOV.VN - Cá hồi sống được ưa chuộng nhờ vị béo, mềm và giàu dưỡng chất, nhưng không phải loại cá nào cũng phù hợp để ăn sống. Việc lựa chọn nguồn cá, bảo quản và chế biến đúng cách rất quan trọng để hạn chế nguy cơ nhiễm khuẩn, ký sinh trùng.

Cá hồi ăn sống: Bổ dưỡng hay tiềm ẩn rủi ro?
Bị tăng huyết áp có thể uống cà phê hàng ngày?
Bị tăng huyết áp có thể uống cà phê hàng ngày?

VOV.VN - Người tăng huyết áp vẫn có thể uống 1-2 ly cà phê mỗi ngày nếu bệnh được kiểm soát tốt, nhưng cần tránh một sai lầm làm ảnh hưởng hiệu quả điều trị.

Bị tăng huyết áp có thể uống cà phê hàng ngày?
Nên ăn thịt bò tái hay chín?
Nên ăn thịt bò tái hay chín?

VOV.VN - Nhiều người tin thịt bò tái bổ hơn thịt chín, nhưng chuyên gia cho biết, chênh lệch dinh dưỡng rất nhỏ, trong khi nguy cơ nhiễm khuẩn lại tăng đáng kể.

Nên ăn thịt bò tái hay chín?
5 thực phẩm nam giới nên hạn chế nếu muốn tinh trùng khỏe mạnh
5 thực phẩm nam giới nên hạn chế nếu muốn tinh trùng khỏe mạnh

VOV.VN - Chế độ ăn uống thiếu lành mạnh có thể ảnh hưởng đến số lượng và chất lượng tinh trùng. Nam giới đang có kế hoạch sinh con nên hạn chế những thực phẩm bất lợi và ưu tiên chế độ ăn đa dạng, giàu dưỡng chất để hỗ trợ sức khỏe sinh sản.

5 thực phẩm nam giới nên hạn chế nếu muốn tinh trùng khỏe mạnh
Loại cây vứt đâu mọc đó, có lợi đủ đường cho sức khoẻ, ít người biết tận dụng
Loại cây vứt đâu mọc đó, có lợi đủ đường cho sức khoẻ, ít người biết tận dụng

VOV.VN - Đối với người Việt Nam, dọc mùng là một loại rau quen thuộc trong các món canh chua, bún bung, bún dọc mùng hay lẩu. Không chỉ mang lại vị giòn sần sật, thanh mát cho món ăn, loại cây này còn ẩn chứa rất nhiều giá trị dinh dưỡng và công dụng chữa bệnh tuyệt vời.

Loại cây vứt đâu mọc đó, có lợi đủ đường cho sức khoẻ, ít người biết tận dụng
Lần đầu ghép gan cho trẻ mắc ung thư gan tại khu vực phía Nam
Lần đầu ghép gan cho trẻ mắc ung thư gan tại khu vực phía Nam

VOV.VN - Ca ghép gan từ người hiến sống là mẹ ruột cho bệnh nhi 14 tuổi mắc ung thư biểu mô tế bào gan được Bệnh viện Nhi đồng 2 thực hiện thành công, đánh dấu cột mốc mới trong ghép tạng nhi khoa tại khu vực phía Nam.

Lần đầu ghép gan cho trẻ mắc ung thư gan tại khu vực phía Nam
Đau dạ dày nên ăn gì để nhanh dịu cơn đau?
Đau dạ dày nên ăn gì để nhanh dịu cơn đau?

VOV.VN - Khi đau dạ dày, lựa chọn thực phẩm phù hợp có thể giúp giảm khó chịu, hạn chế kích ứng và hỗ trợ hồi phục. Tuy nhiên, chế độ ăn chỉ mang tính hỗ trợ, không thay thế điều trị, bởi đau dạ dày có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân, trong đó có viêm hoặc loét dạ dày.

Đau dạ dày nên ăn gì để nhanh dịu cơn đau?
Thứ quả bề ngoài phủ đầy gai lại bổ dưỡng đủ đường, ăn vào sức khoẻ thăng hạng
Thứ quả bề ngoài phủ đầy gai lại bổ dưỡng đủ đường, ăn vào sức khoẻ thăng hạng

VOV.VN - Mãng cầu xiêm không chỉ là loại trái cây nhiệt đới có hương vị chua ngọt thơm ngon, thanh mát mà còn được ví như một "nguồn dược liệu tự nhiên" quý giá. Từ lâu trong dân gian và y học hiện đại, mãng cầu xiêm đã được chứng minh mang lại vô vàn tác dụng tuyệt vời cho cơ thể.

Thứ quả bề ngoài phủ đầy gai lại bổ dưỡng đủ đường, ăn vào sức khoẻ thăng hạng
Những ai nên hạn chế ăn đậu bắp để tránh ảnh hưởng sức khỏe?
Những ai nên hạn chế ăn đậu bắp để tránh ảnh hưởng sức khỏe?

VOV.VN - Đậu bắp giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn quá nhiều hoặc không phù hợp với tình trạng sức khỏe có thể gây tác dụng không mong muốn, khiến một số người cần thận trọng khi sử dụng.

Những ai nên hạn chế ăn đậu bắp để tránh ảnh hưởng sức khỏe?
Rau củ quả đông lạnh: Giữ nguyên dinh dưỡng hay mất chất?
Rau củ quả đông lạnh: Giữ nguyên dinh dưỡng hay mất chất?

VOV.VN - Rau củ quả đông lạnh được thu hoạch, sơ chế và cấp đông ở nhiệt độ thấp nhằm kéo dài thời gian bảo quản, đồng thời giữ lại phần lớn dưỡng chất. Vậy thực phẩm đông lạnh có thực sự tốt cho sức khỏe và có thể thay thế rau củ quả tươi?

Rau củ quả đông lạnh: Giữ nguyên dinh dưỡng hay mất chất?
Người uống thuốc huyết áp có phải kiêng cà phê?
Người uống thuốc huyết áp có phải kiêng cà phê?

VOV.VN - Theo chuyên gia tim mạch, người tăng huyết áp đang điều trị bằng thuốc vẫn có thể uống cà phê, nếu huyết áp được kiểm soát tốt và sử dụng với lượng hợp lý.

Người uống thuốc huyết áp có phải kiêng cà phê?
Loại rau hoàng đế là thuốc bổ tự nhiên, ăn vào tốt chẳng kém nhân sâm, tổ yến
Loại rau hoàng đế là thuốc bổ tự nhiên, ăn vào tốt chẳng kém nhân sâm, tổ yến

VOV.VN - Măng tây từ lâu đã được mệnh danh là “vua của các loại rau” hay “rau hoàng đế” nhờ hương vị giòn ngọt đặc trưng. Không chỉ đơn thuần là một nguyên liệu nâng tầm món ăn, măng tây còn là một nhà máy dinh dưỡng thu nhỏ với hàng loạt công dụng vượt trội đối với cơ thể.

Loại rau hoàng đế là thuốc bổ tự nhiên, ăn vào tốt chẳng kém nhân sâm, tổ yến
Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí đã thực hiện thành công ca ghép thận thứ 8
Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí đã thực hiện thành công ca ghép thận thứ 8

VOV.VN - Ngày 31/7, Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí thực hiện thành công ca ghép thận thứ 8 tiếp tục khẳng định năng lực làm chủ một trong những kỹ thuật chuyên sâu của chuyên ngành Ngoại tiết niệu.

Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí đã thực hiện thành công ca ghép thận thứ 8
Tóc ngày càng thưa mỏng, rụng nhiều: Phụ nữ cần làm gì để giữ mái tóc khỏe đẹp?
Tóc ngày càng thưa mỏng, rụng nhiều: Phụ nữ cần làm gì để giữ mái tóc khỏe đẹp?

VOV.VN - Tóc thưa mỏng, dễ gãy rụng hay đường ngôi ngày càng lộ rõ là nỗi lo của nhiều phụ nữ. Bên cạnh tuổi tác, nội tiết, chăm sóc da đầu đúng cách và duy trì lối sống khoa học có thể giúp hạn chế rụng tóc, giữ mái tóc chắc khỏe.

Tóc ngày càng thưa mỏng, rụng nhiều: Phụ nữ cần làm gì để giữ mái tóc khỏe đẹp?
Loại quả giá chỉ vài nghìn ở chợ Việt, bảo vệ tim mạch lại giúp ngừa thiếu máu
Loại quả giá chỉ vài nghìn ở chợ Việt, bảo vệ tim mạch lại giúp ngừa thiếu máu

VOV.VN - Chanh là loại quả gia vị vô cùng quen thuộc và luôn có sẵn trong tủ lạnh của mỗi gia đình Việt Nam. Với vị chua đặc trưng và mùi thơm thanh mát, chanh không chỉ giúp làm tăng hương vị cho các món ăn, thức uống mà còn là một vị thuốc tự nhiên vô cùng quý giá cho sức khỏe.

Loại quả giá chỉ vài nghìn ở chợ Việt, bảo vệ tim mạch lại giúp ngừa thiếu máu
Cà phê chanh có tác dụng gì? Những lợi ích khiến nhiều người bất ngờ
Cà phê chanh có tác dụng gì? Những lợi ích khiến nhiều người bất ngờ

VOV.VN - Cà phê chanh đang trở thành thức uống được nhiều người ưa chuộng nhờ những lời truyền miệng về khả năng hỗ trợ giảm cân, làm đẹp da và tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, phần lớn lợi ích đến từ đặc tính của cà phê và chanh riêng lẻ, chưa có bằng chứng cho thấy sự kết hợp này mang lại hiệu quả vượt trội.

Cà phê chanh có tác dụng gì? Những lợi ích khiến nhiều người bất ngờ
Việt Nam lần đầu ghép dương vật từ người chết não: Thế giới mới có 5 ca
Việt Nam lần đầu ghép dương vật từ người chết não: Thế giới mới có 5 ca

VOV.VN - Trước ca ghép dương vật đầu tiên ở Việt Nam, y văn thế giới mới chỉ ghi nhận 5 ca thành công ở Trung Quốc, Nam Phi và Mỹ.

Việt Nam lần đầu ghép dương vật từ người chết não: Thế giới mới có 5 ca
PGS Nguyễn Lân Hiếu khuyên đừng vội uống thuốc bổ gan khi mới phát hiện nhiễm mỡ
PGS Nguyễn Lân Hiếu khuyên đừng vội uống thuốc bổ gan khi mới phát hiện nhiễm mỡ

VOV.VN - Theo PGS Nguyễn Lân Hiếu, nhiều người hoảng hốt khi siêu âm phát hiện gan nhiễm mỡ nhưng không phải trường hợp nào cũng cần dùng thuốc hay điều trị ngay.

PGS Nguyễn Lân Hiếu khuyên đừng vội uống thuốc bổ gan khi mới phát hiện nhiễm mỡ
Vượt mưa trắng trời lúc 5h, bác sĩ chạy đua "giờ vàng" giữ khuôn mặt bệnh nhân
Vượt mưa trắng trời lúc 5h, bác sĩ chạy đua "giờ vàng" giữ khuôn mặt bệnh nhân

VOV.VN - Người bệnh bị chấn thương hàm mặt nặng do tai nạn giao thông, các bác sĩ Bạch Mai di chuyển gấp từ Hà Nội xuống Ninh Bình để kịp "thời gian vàng" phẫu thuật.

Vượt mưa trắng trời lúc 5h, bác sĩ chạy đua "giờ vàng" giữ khuôn mặt bệnh nhân
ĐỜI SỐNG
XÃ HỘI
VĂN HÓA
GIẢI TRÍ
Du lịch
THỊ TRƯỜNG
KINH TẾ
THỂ THAO
PODCAST
Ô tô
Dấu ấn VOV