VOV.VN - Trang Bright Side đã tập hợp tất cả các "bằng chứng" cho thấy tại sao chỉ ăn 2 quả chuối mỗi ngày lại có thể thực sự cải thiện sức khỏe của bạn.

VOV.VN - Phẫu thuật thẩm mỹ đang ngày càng phát triển và ứng dụng công nghệ hiện đại để đáp ứng nhu cầu làm đẹp của không chỉ chị em phụ nữ mà cả nam giới. Song, làm đẹp thế nào vừa hiệu quả mà vẫn đảm bảo an toàn, hạn chế rủi ro là sự quan tâm của nhiều người. Vậy quy trình một ca phẫu thuật thẩm mỹ an toàn sẽ diễn ra như thế nào?

VOV.VN - Chiêu trò quảng cáo làm đẹp “thần tốc” xuất hiện “nhan nhản” trên mạng xã hội. Tinh vi hơn, các quảng cáo còn “đánh tráo khái niệm” như làm đẹp bằng phương pháp “tế bào gốc” hay “tái sinh đa tầng” khiến người tiêu dùng tin và sẵn sàng chi tiền.

VOV.VN - Thời tiết hanh khô của mùa đông khiến làn da dễ bị nứt nẻ, khô ráp, việc chăm sóc da không đúng làm cho tình trạng của da xấu thêm.

VOV.VN - Dù không có công thức thần kỳ nào giúp giảm mỡ mặt chỉ sau một đêm, nhưng có một số cách hiệu quả để giảm mỡ mặt theo thời gian.

VOV.VN - Nếu bạn đang tìm kiếm các loại thuốc hay kem bôi để trông trẻ hơn, đảo ngược quá trình lão hóa thì bạn không nên bỏ qua nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp này. Đậu được xem là thực phẩm phát huy hiệu quả trong việc chống lão hóa, giúp bạn trẻ từ trong ra ngoài.

VOV.VN - Có rất nhiều yếu tố dẫn đến tình trạng bít lỗ chân lông, trong đó có nhiều thói quen xấu mà bạn không biết.

VOV.VN - Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong một ngày có tới 4 khung giờ dễ khiến cơ thể tăng cân nhất. Nếu như bạn biết cách tận dụng những mốc thời gian này thì chẳng cần khổ sở nhịn ăn, bạn vẫn có thể có được eo thon dáng xinh dễ dàng.

VOV.VN - Thay đổi một số thói quen như duy trì thói quen ăn sáng đầy đủ, chọn lựa thực phẩm phù hợp, chia nhỏ bữa ăn… có thể giúp cải thiện quá trình trao đổi chất đồng thời giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

VOV.VN - Thời gian hình thành bao xơ sau nâng ngực chính là thời gian hình thành và tổ chức hóa mô sẹo bên trong, nhiều trường hợp bao xơ hình thành sớm ngay từ giai đoạn 3 - 6 tháng.

VOV.VN - Chỉ thời gian ngắn sau khi dùng thuốc giảm cân, cô gái 17 tuổi bắt đầu xuất hiện nhiều triệu chứng kỳ lạ. Ngày 17/7/2009, Trung tâm Sức khỏe Tâm thần Thành Đô ở Trung Quốc tiếp nhận ca bệnh đặc biệt. Bệnh nhân là Văn Văn (tên đã được đổi), 17 tuổi được đưa vào viện với nhiều biểu hiện lạ sau khi sử dụng thuốc giảm cân.

VOV.VN - Vì sao bạn đã áp dụng chế độ ăn uống khoa học, tập thể dục hàng ngày mà hiệu quả giảm cân không cao? Hãy xem lý do trong bài viết dưới đây.

VOV.VN - Phòng tập là không gian chung nên có thể trở thành nơi sinh sôi và lây lan vi khuẩn gây bệnh. Vì vậy, tuân thủ nguyên tắc vệ sinh sẽ giúp bảo vệ sức khỏe cho bản thân và người khác.

VOV.VN - Mọi chế độ ăn giảm cân đều hướng tới việc thâm hụt calo, tức lượng calo tiêu hao cao hơn calo nạp vào. Để giảm cân hiệu quả thì cần xác định lượng protein tối ưu mỗi ngày cần ăn.

VOV.VN - Những loại thực phẩm giàu protein và chất xơ như bơ, táo, hạnh nhân sẽ giúp cảm thấy no lâu, tránh cảm giác thèm ăn, hỗ trợ hiệu quả cho quá trình giảm cân.

VOV.VN - BSCKII. Nguyễn Thùy Linh, Phó trưởng Khoa điều trị bệnh da phụ nữ và trẻ em, BV Da liễu Trung ương sẽ tư vấn các triệu chứng trên da cần phải đến cơ sở y tế chuyên khoa da liễu để điều trị và làm thế nào để có làn da khỏe đẹp?

VOV.VN - Những mẹo vặt dưới đây có thể giúp khuôn mặt giảm sưng tấy ngay khi vừa ngủ dậy.

VOV.VN - Cam là loại quả được nhiều người yêu thích vì ngon và giàu vitamin C, vậy điều gì sẽ xảy ra khi ăn một quả cam mỗi ngày?

VOV.VN - Trong thời đại mà nhu cầu làm đẹp ngày càng phổ biến, để tránh những rủi ro “tiền mất tật mang” chúng ta cần cảnh giác hơn trước những “bẫy” dịch vụ ngành thẩm mỹ.

VOV.VN - Protein là một trong những chất cần thiết mà mỗi người cần bổ sung cho cơ thể, đặc biệt là với những người đang muốn giảm mỡ, tăng cơ.

VOV.VN - Để duy trì cân nặng và hệ thống miễn dịch, ngăn ngừa tình trạng tăng cân cũng như các căn bệnh liên quan đến tim mạch, tiêu hóa... bổ sung các nguồn protein lành mạnh là điều không thể thiếu.

VOV.VN - Đạp xe là môn thể thao được ưa chuộng, mang lại nhiều tác dụng đối với sức khoẻ.

VOV.VN - Rèn luyện sức mạnh thể chất, cung cấp đủ lượng protein, uống đủ nước… là một trong những bí quyết để ngăn ngừa mất cơ ở phụ nữ.

VOV.VN - Xoa bụng là một trong những cách đơn giản giúp chăm sóc sức khỏe từ xa xưa, tuy nhiên trong cuộc sống hiện đại mọi người thường bỏ qua điều này.

VOV.VN - Đu đủ rất tốt cho việc tiêu hóa và giải độc gan, nhưng bạn có biết rằng nó có thể hỗ trợ giảm cân không? Là một loại trái cây có ít calo, đu đủ là một món ăn nhẹ ngon miệng và tốt cho sức khỏe.

VOV.VN - Đi bộ là thói quen rèn luyện sức khoẻ lành mạnh được nhiều người áp dụng, vậy nhưng đi bộ buổi sáng hay buổi chiều tốt hơn?

VOV.VN - Đánh răng và uống một cốc nước là những việc cần làm ngay vào buổi sáng lúc mới ngủ dậy, nhưng việc nào nên được thực hiện trước?

VOV.VN - Bổ sung những thực phẩm giàu estrogen vào chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp bạn có một cơ thể săn chắc, dẻo dai.

VOV.VN - Các diễn đàn làm đẹp đang truyền tai nhau về phương pháp bỏ muối ăn vào dầu gội khi gội đầu để nâng cao sự dẻo dai cho sợi tóc và kích thích mọc tóc.

VOV.VN - Thực đơn giảm cân khoa học phải đảm bảo sức khỏe và phù hợp với thể trạng của mỗi người. Nguyên tắc vàng bạn cần phải nhớ là tổng số calo nạp vào cơ thể ít hơn lượng calo tiêu thụ nhưng vẫn phải cung cấp đủ dinh dưỡng để duy trì sức khỏe.