Chế độ ăn giúp hỗ trợ giảm cân trong dịp tết
VOV.VN - Thiết lập thực đơn ăn uống khoa học có thể giúp giảm cân hiệu quả đặc biệt là sau những dịp lễ tết.
Làm trắng mịn da cấp tốc, cẩn thận không "rước họa"
VOV.VN - BSCK2 Nguyễn Quang Minh, Phó trưởng khoa Nghiên cứu và ứng dụng công nghệ tế bào gốc (Bệnh viện Da liễu trung ương) cho biết ngày nào cũng tiếp nhận các ca biến chứng do thẩm mỹ.
Tư thế Yoga giúp giảm đau lưng hiệu quả
VOV.VN - Đau lưng là nỗi lo chung của hàng triệu người, đặc biệt là những người làm công việc văn phòng và có lối sống ít vận động.
Theo đuổi phương pháp giảm cân bền vững đòi hỏi những yếu tố gì?
VOV.VN - Để giảm cân và duy trì cân nặng ổn định, các chuyên gia khuyến cáo thực hiện giảm cân dần dần bằng cách thay đổi chế độ và thói quen ăn uống theo thời gian dài.
Từ vỏ chuối đến dầu mù tạt, đây là 7 mẹo làm trắng răng siêu hiệu quả
VOV.VN - Hàm răng trắng sáng và nụ cười xinh là điều mà mọi người mong muốn. Bạn có thể dễ dàng có được điều này bằng việc áp dụng các cách đơn giản tại nhà sau đây.
Uống nước trước khi ngủ có ngừa đột quỵ?
VOV.VN - Không ít ý kiến cho rằng, uống một cốc nước trước khi đi ngủ sẽ tránh cô đặc máu, từ đó giảm nguy cơ đột quỵ, điều này có đúng?
Giấc ngủ ảnh hưởng đến sức khỏe làn da như thế nào?
VOV.VN - Nghiên cứu cho thấy thiếu ngủ làm suy yếu hệ thống miễn dịch, có thể ảnh hưởng đến việc sản xuất collagen và gây ra nếp nhăn.
Công dụng bất ngờ của hạt bí ít người biết đến
VOV.VN - Bí đỏ (bí ngô) là thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, nhưng rất ít người biết được hạt bí đỏ cũng có nhiều công dụng bất ngờ cho sức khỏe của bạn.
Vị trí mọc mụn và những vấn đề sức khỏe có liên quan
VOV.VN - Mụn xuất hiện nhiều và liên tục trên một số vùng như trán, giữa hai đầu lông mày, thái dương … có thể là dấu hiệu cảnh báo một số vấn đề về sức khoẻ.
4 tác dụng tuyệt vời của vừng đen ít người biết
VOV.VN - Vừng đen hay còn gọi với cái tên là mè đen, không chỉ nấu được nhiều món ăn ngon mà còn nhiều lợi cho sức khỏe của bạn.
