Những thực phẩm giúp nam giới nuôi dưỡng tinh trùng khỏe mạnh
Những thực phẩm giúp nam giới nuôi dưỡng tinh trùng khỏe mạnh

VOV.VN - Chất lượng tinh trùng ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh sản của nam giới. Chế độ dinh dưỡng khoa học, bổ sung đủ vitamin và khoáng chất có thể góp phần cải thiện sức khỏe tinh trùng. Vậy quý ông nên ăn gì và hạn chế thực phẩm nào?

Những thực phẩm giúp nam giới nuôi dưỡng tinh trùng khỏe mạnh
Bẻ, vặn cổ mạnh khi xoa bóp vai gáy: Chuyên gia cảnh báo nguy cơ đột quỵ
Bẻ, vặn cổ mạnh khi xoa bóp vai gáy: Chuyên gia cảnh báo nguy cơ đột quỵ

VOV.VN - Việc tự ý xoa bóp, bấm huyệt, thực hiện các động tác bẻ, vặn cổ mạnh khi đau vai gáy có thể làm lóc tách động mạch cảnh, dẫn đến đột quỵ não, liệt nửa người.

Bẻ, vặn cổ mạnh khi xoa bóp vai gáy: Chuyên gia cảnh báo nguy cơ đột quỵ
Nước dừa tốt cho sức khỏe, vì sao người bệnh thận cần dè chừng?
Nước dừa tốt cho sức khỏe, vì sao người bệnh thận cần dè chừng?

VOV.VN - Nước dừa giúp bổ sung nước và khoáng chất, nhưng người mắc bệnh thận mạn cần thận trọng khi sử dụng. Hàm lượng kali cao trong thức uống này có thể làm tăng nguy cơ rối loạn điện giải khi chức năng thận suy giảm.

Nước dừa tốt cho sức khỏe, vì sao người bệnh thận cần dè chừng?
Con nối nhau mắc cúm A, bố mẹ thay nhau nghỉ làm, thức đêm chăm sóc
Con nối nhau mắc cúm A, bố mẹ thay nhau nghỉ làm, thức đêm chăm sóc

VOV.VN - Con nối nhau mắc cúm A khiến nhiều gia đình ở Hà Nội đảo lộn sinh hoạt, bố mẹ phải thay nhau nghỉ làm chăm sóc, vừa thiếu ngủ vừa lo lây bệnh.

Con nối nhau mắc cúm A, bố mẹ thay nhau nghỉ làm, thức đêm chăm sóc
Vị thuốc ngọt lành cứ ra chợ là có, biết dùng giúp bổ gan thận, lại tốt đủ đường
Vị thuốc ngọt lành cứ ra chợ là có, biết dùng giúp bổ gan thận, lại tốt đủ đường

VOV.VN - Cam thảo là một trong những vị thuốc Đông y lâu đời và phổ biến nhất trên thế giới. Với vị ngọt tự nhiên thanh mát cùng tính bình, cam thảo không chỉ đóng vai trò là vị thuốc điều hòa các dược liệu khác mà còn sở hữu vô vàn tác dụng dược lý vượt trội đối với sức khỏe con người.

Vị thuốc ngọt lành cứ ra chợ là có, biết dùng giúp bổ gan thận, lại tốt đủ đường
Góc nhìn chuyên gia về làn sóng ứng dụng AI trong ngành thẩm mỹ không xâm lấn
Góc nhìn chuyên gia về làn sóng ứng dụng AI trong ngành thẩm mỹ không xâm lấn

VOV.VN - Ths.BS Thùy Anh, Giám đốc Trung tâm Da liễu & Thẩm mỹ công nghệ cao - Viện Phát triển Y dược công nghệ cao (Medpharin), chỉ ra ranh giới giữa “hỗ trợ” và “thay thế” của trí tuệ nhân tạo trong thẩm mỹ không xâm lấn

Góc nhìn chuyên gia về làn sóng ứng dụng AI trong ngành thẩm mỹ không xâm lấn
Ăn mặn chưa chắc đủ i-ốt: Đừng bỏ qua điều này
Ăn mặn chưa chắc đủ i-ốt: Đừng bỏ qua điều này

VOV.VN - Nhiều người cho rằng ăn mặn đồng nghĩa với việc cơ thể được cung cấp đủ i-ốt. Tuy nhiên, không phải loại muối nào cũng chứa vi chất này.

Ăn mặn chưa chắc đủ i-ốt: Đừng bỏ qua điều này
Loại cây nhỏ bé tưởng không ăn được, biết dùng vừa khoẻ người vừa đẹp dáng
Loại cây nhỏ bé tưởng không ăn được, biết dùng vừa khoẻ người vừa đẹp dáng

VOV.VN - Cỏ lúa mì được ví như "vua của các loại thực phẩm kiềm tính", cỏ lúa mì chứa hàm lượng dinh dưỡng dồi dào là lựa chọn hàng đầu trong các liệu trình thanh lọc cơ thể và chăm sóc sức khỏe chủ động hiện nay.

Loại cây nhỏ bé tưởng không ăn được, biết dùng vừa khoẻ người vừa đẹp dáng
Lao ngoài phổi: Nhận diện biến chứng và vai trò của ngoại khoa
Lao ngoài phổi: Nhận diện biến chứng và vai trò của ngoại khoa

VOV.VN - Nhắc đến bệnh lao, nhiều người thường nghĩ ngay đến lao phổi. Tuy nhiên, vi khuẩn lao có thể gây bệnh ở nhiều cơ quan khác trong cơ thể, được gọi chung là lao ngoài phổi, như lao hạch, lao màng phổi, lao xương – khớp, lao cột sống, lao màng não, lao ổ bụng…

Lao ngoài phổi: Nhận diện biến chứng và vai trò của ngoại khoa
Đo huyết áp sai cách có thể khiến bạn dùng thuốc không cần thiết, bỏ sót bệnh
Đo huyết áp sai cách có thể khiến bạn dùng thuốc không cần thiết, bỏ sót bệnh

VOV.VN - Đo huyết áp sai cách có thể khiến người bệnh bị chẩn đoán nhầm, dùng thuốc không cần thiết hoặc bỏ lỡ cơ hội phát hiện sớm nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim.

Đo huyết áp sai cách có thể khiến bạn dùng thuốc không cần thiết, bỏ sót bệnh
Tưởng tốt cho sức khỏe, nước lá ngải cứu có thể không phù hợp với 6 nhóm người này
Tưởng tốt cho sức khỏe, nước lá ngải cứu có thể không phù hợp với 6 nhóm người này

VOV.VN - Nước lá ngải cứu được nhiều người sử dụng với mong muốn bồi bổ sức khỏe. Tuy nhiên, loại thức uống này không phù hợp với tất cả mọi người. Sử dụng sai cách hoặc quá liều có thể gây tác dụng không mong muốn, đặc biệt ở người mắc bệnh nền và các nhóm đối tượng nhạy cảm.

Tưởng tốt cho sức khỏe, nước lá ngải cứu có thể không phù hợp với 6 nhóm người này
Người phụ nữ ở Nghệ An mắc bệnh rận mi mắt, phải nhập viện điều trị
Người phụ nữ ở Nghệ An mắc bệnh rận mi mắt, phải nhập viện điều trị

VOV.VN - Bị ngứa mi mắt kéo dài nhiều tuần, người phụ nữ 55 tuổi ở Nghệ An đi khám và được bác sĩ phát hiện rận trưởng thành cùng trứng rận bám quanh chân lông mi.

Người phụ nữ ở Nghệ An mắc bệnh rận mi mắt, phải nhập viện điều trị
Muốn giảm cân, nên chọn khoai tây hay khoai lang?
Muốn giảm cân, nên chọn khoai tây hay khoai lang?

VOV.VN - Khoai lang thường được lựa chọn khi giảm cân, trong khi khoai tây ít được ưu tiên do chứa nhiều tinh bột. Tuy nhiên, loại củ nào thực sự có lợi hơn cho kiểm soát cân nặng và tiêu hóa? Có thể sử dụng khoai lang, khoai tây thay cơm trắng trong bữa ăn hàng ngày hay không?

Muốn giảm cân, nên chọn khoai tây hay khoai lang?
Bỏ bữa để giảm cân, lợi bất cập hại
Bỏ bữa để giảm cân, lợi bất cập hại

VOV.VN - Bỏ bữa vì bận rộn hoặc muốn giảm cân là thói quen của không ít người. Tuy nhiên, việc ăn uống thất thường, nhịn ăn kéo dài có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và khiến việc kiểm soát cân nặng trở nên khó khăn hơn.

Bỏ bữa để giảm cân, lợi bất cập hại
“Siêu thực phẩm” vừa lạ vừa quen, cực giàu dinh dưỡng, bổ từ trong ra ngoài
“Siêu thực phẩm” vừa lạ vừa quen, cực giàu dinh dưỡng, bổ từ trong ra ngoài

VOV.VN - Đậu tuyết được đánh giá là một "siêu thực phẩm" giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất thiết yếu.

“Siêu thực phẩm” vừa lạ vừa quen, cực giàu dinh dưỡng, bổ từ trong ra ngoài
Kiểm soát sốt xuất huyết bắt đầu từ tuyến cơ sở
Kiểm soát sốt xuất huyết bắt đầu từ tuyến cơ sở

VOV.VN - Trước tình hình sốt xuất huyết gia tăng, TP.HCM đang tăng cường các hoạt động phòng, chống dịch từ tuyến cơ sở. Ngành y tế triển khai các giải pháp giám sát, xử lý điểm nguy cơ, trong đó nhấn mạnh vai trò của chính quyền địa phương và người dân trong kiểm soát lăng quăng, hạn chế số ca mắc và tử vong.

Kiểm soát sốt xuất huyết bắt đầu từ tuyến cơ sở
Bị ho có phải kiêng ăn lươn? Sự thật không phải ai cũng biết
Bị ho có phải kiêng ăn lươn? Sự thật không phải ai cũng biết

VOV.VN - Lươn giàu protein, chất béo, vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người băn khoăn liệu ăn lươn khi bị ho có khiến cổ họng khó chịu hoặc làm triệu chứng kéo dài. Thực tế, người bị ho có thể ăn lươn nếu dung nạp tốt và chế biến đúng cách.

Bị ho có phải kiêng ăn lươn? Sự thật không phải ai cũng biết
“Siêu ngũ cốc” cực sẵn ở chợ Việt, là vị thuốc bổ máu, ngừa bệnh cực hiệu quả
“Siêu ngũ cốc” cực sẵn ở chợ Việt, là vị thuốc bổ máu, ngừa bệnh cực hiệu quả

VOV.VN - Hạt diêm mạch (Quinoa) được ví như “vua của các loại hạt” hay “siêu thực phẩm” toàn năng. Nhờ chứa hàm lượng dinh dưỡng vượt trội cùng hàng loạt lợi ích sức khỏe, hạt diêm mạch ngày càng xuất hiện phổ biến trong bữa ăn của các gia đình hiện đại.

“Siêu ngũ cốc” cực sẵn ở chợ Việt, là vị thuốc bổ máu, ngừa bệnh cực hiệu quả
Đừng dùng hạt húng quế tùy tiện nếu chưa biết những điều này
Đừng dùng hạt húng quế tùy tiện nếu chưa biết những điều này

VOV.VN - Hạt húng quế không chỉ được dùng trong các món chè, nước giải khát mà còn chứa chất xơ, protein, axit béo và nhiều khoáng chất. Vậy loại hạt này mang lại lợi ích gì cho sức khỏe và cần lưu ý gì khi sử dụng?

Đừng dùng hạt húng quế tùy tiện nếu chưa biết những điều này
Uống nước mướp đắng mật ong buổi sáng: Lợi ích có như lời đồn?
Uống nước mướp đắng mật ong buổi sáng: Lợi ích có như lời đồn?

VOV.VN - Nước mướp đắng mật ong được nhiều người sử dụng với mong muốn kiểm soát đường huyết, hỗ trợ tiêu hóa và làm đẹp da. Tuy nhiên, thức uống này có thực sự tốt cho sức khỏe và tiềm ẩn những rủi ro nào khi dùng thường xuyên?

Uống nước mướp đắng mật ong buổi sáng: Lợi ích có như lời đồn?
5 sai lầm phổ biến khi sử dụng muối trong bữa ăn
5 sai lầm phổ biến khi sử dụng muối trong bữa ăn

Theo GS.TS. Lê Danh Tuyên, Chủ tịch Hội Tiết chế Dinh dưỡng Việt Nam, một chế độ ăn đa dạng và lành mạnh, hạn chế muối, chất béo chuyển hóa sẽ giảm đáng kể các nguy cơ về sức khỏe.

5 sai lầm phổ biến khi sử dụng muối trong bữa ăn
Thời điểm tốt nhất để dùng nước hầm xường giúp hấp thu trọn vẹn dưỡng chất
Thời điểm tốt nhất để dùng nước hầm xường giúp hấp thu trọn vẹn dưỡng chất

VOV.VN - Nước hầm xương từ lâu được ví như một loại siêu thực phẩm tự nhiên nhờ chứa lượng collagen, glucosamine, chondroitin cùng hàng loạt khoáng chất thiết yếu vô cùng phong phú. Tuy nhiên, uống nước hầm xương vào thời điểm nào là tốt nhất để cơ thể hấp thu trọn vẹn dưỡng chất mà không lo đầy bụng.

Thời điểm tốt nhất để dùng nước hầm xường giúp hấp thu trọn vẹn dưỡng chất
Bỏ bữa sáng ảnh hưởng thế nào đến huyết áp?
Bỏ bữa sáng ảnh hưởng thế nào đến huyết áp?

VOV.VN - Bỏ bữa sáng để giảm cân, nhiều người có thể gặp tình trạng mệt mỏi, chóng mặt, choáng váng. Những biểu hiện này có liên quan đến huyết áp hay chỉ là phản ứng của cơ thể khi nhịn ăn?

Bỏ bữa sáng ảnh hưởng thế nào đến huyết áp?
Thức quả "quốc dân" giúp giảm cân, đẹp da và ngăn ngừa đột quỵ
Thức quả "quốc dân" giúp giảm cân, đẹp da và ngăn ngừa đột quỵ

VOV.VN - Dưa hấu là loại trái cây mọng nước được mọi gia đình yêu thích hàng đầu. Với vị ngọt mát lành cùng cảm giác sảng khoái tức thì khi thưởng thức, dưa hấu không chỉ đơn thuần là món ăn giải khát quốc dân mà còn được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao như một "kho báu" dưỡng chất cho sức khỏe.

Thức quả "quốc dân" giúp giảm cân, đẹp da và ngăn ngừa đột quỵ
Vừa cận thị vừa lão thị có thể phẫu thuật để "tháo kính" được không?
Vừa cận thị vừa lão thị có thể phẫu thuật để "tháo kính" được không?

VOV.VN - Khi bước vào độ tuổi trung niên, đôi mắt bắt đầu lão hóa khiến bạn phải "căng mắt" điều tiết, gây suy giảm thị lực nhanh chóng và ảnh hưởng đến hệ thần kinh. Vậy làm thế nào để thoát khỏi những phiền toái này, và liệu những người từng bị cận thị có thể phẫu thuật trị lão thị?

Vừa cận thị vừa lão thị có thể phẫu thuật để "tháo kính" được không?
Những tác dụng phụ ít ngờ tới khi ăn quá nhiều dứa
Những tác dụng phụ ít ngờ tới khi ăn quá nhiều dứa

VOV.VN - Dứa giàu vitamin và khoáng chất, nhưng ăn quá nhiều hoặc không đúng cách có thể gây dị ứng, kích ứng tiêu hóa và những ảnh hưởng không mong muốn.

Những tác dụng phụ ít ngờ tới khi ăn quá nhiều dứa
Mùa hanh khô, ăn gì để da luôn khỏe đẹp? 8 thực phẩm chị em nên bổ sung
Mùa hanh khô, ăn gì để da luôn khỏe đẹp? 8 thực phẩm chị em nên bổ sung

VOV.VN - Thời tiết hanh khô khiến da dễ mất nước, khô ráp và bong tróc. Bên cạnh dưỡng ẩm bên ngoài, bổ sung thực phẩm giàu omega-3, vitamin và chất chống oxy hóa cũng giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong.

Mùa hanh khô, ăn gì để da luôn khỏe đẹp? 8 thực phẩm chị em nên bổ sung
Ăn quả hồng có thể gây tắc ruột: Những ai cần đặc biệt thận trọng?
Ăn quả hồng có thể gây tắc ruột: Những ai cần đặc biệt thận trọng?

VOV.VN - Ăn hồng khi đói, ăn quá nhiều hoặc nhai không kỹ có thể làm tăng nguy cơ hình thành bã thức ăn, gây tắc nghẽn đường tiêu hóa.

Ăn quả hồng có thể gây tắc ruột: Những ai cần đặc biệt thận trọng?
Vì sao PGS Nguyễn Lân Hiếu ít kê vitamin trong đơn thuốc?
Vì sao PGS Nguyễn Lân Hiếu ít kê vitamin trong đơn thuốc?

VOV.VN - PGS Nguyễn Lân Hiếu cho biết ông chỉ kê vitamin khi có chỉ định, ưu tiên nguyên tắc "thiếu gì bù nấy" thay vì bổ sung tùy tiện.

Vì sao PGS Nguyễn Lân Hiếu ít kê vitamin trong đơn thuốc?
Cây thuốc dưỡng thận, giảm viêm tốt đủ đường cho sức khỏe lại ít người biết
Cây thuốc dưỡng thận, giảm viêm tốt đủ đường cho sức khỏe lại ít người biết

VOV.VN - Trong kho tàng y học cổ truyền, kim tiền thảo từ lâu đã nổi tiếng là vị thuốc quý giúp bảo vệ sức khỏe. Với tên gọi mang ý nghĩa "cây tiền vàng" nhờ hình dáng lá giống những đồng tiền nhỏ, dược liệu này được y học hiện đại chứng minh hàng loạt công dụng.

Cây thuốc dưỡng thận, giảm viêm tốt đủ đường cho sức khỏe lại ít người biết
ĐỜI SỐNG
XÃ HỘI
VĂN HÓA
GIẢI TRÍ
Du lịch
THỊ TRƯỜNG
KINH TẾ
THỂ THAO
PODCAST
Ô tô
Dấu ấn VOV