VOV.VN - Bị đau đầu nên ăn gì hàng ngày, đâu là thực phẩm giúp giảm đau đầu hiệu quả, là băn khoăn của nhiều người.

VOV.VN - Nếu bạn đang gặp vấn đề về tuyến giáp, thói quen ăn uống lành mạnh sẽ giúp ích để cải thiện tình trạng bệnh. Dưới đây là những thực phẩm mà chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị cho bạn.

VOV.VN - Chế độ ăn kiêng dành cho người bị viêm khớp sẽ góp phần giúp giảm viêm, giảm đau và cứng khớp, tăng khả năng vận động và tăng cường sức khỏe tổng thể.

VOV.VN - Ưu tiên những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng này trong chế độ ăn của trẻ có thể góp phần đáng kể vào sức khỏe não bộ, duy trì trí nhớ và khả năng nhận thức.

VOV.VN - Giá đỗ nhìn chung tốt cho hầu hết mọi người bởi chúng chứa nhiều chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, có một số điều cần lưu ý khi ăn giá đỗ để tránh gặp những phản ứng không mong muốn.

VOV.VN - Trào ngược axit không chỉ gây cảm giác khó chịu mà về lâu dài còn gây ra nguy cơ mắc các biến chứng khác ảnh hưởng đến sức khỏe. Để giúp giảm tình trạng này, bạn có thể tham khảo những thực phẩm dưới đây.

VOV.VN - Sau nhiều năm chịu tác động từ những chất độc hại trong bia rượu, gan có thể bị tổn thương, viêm, hình thành mô sẹo, dẫn đến các bệnh lý gan mật. Do đó, việc giải độc, phục hồi chức năng gan là rất cần thiết để bảo vệ, giữ gìn lá gan.

VOV.VN - Việc kết hợp các loại trái cây giàu vitamin C vào chế độ ăn uống, đặc biệt là mùa hè oi bức chính là cách tốt nhất để tăng cường miễn dịch, hydrat hóa, bảo vệ da và hệ tiêu hóa.

VOV.VN - Đối với người bị bệnh thận, những loại trái cây không chứa quá nhiều kali và phốt pho sẽ có lợi khi đưa vào chế độ ăn uống.

VOV.VN - Một số người cho rằng, ăn thịt trữ ở ngăn đá tủ lạnh nhiều ngày có nguy cơ ung thư, điều này có đúng?