Những loại quả vạn người mê, ăn nhiều lại "phá gan" nhanh chẳng kém rượu bia
Những loại quả vạn người mê, ăn nhiều lại "phá gan" nhanh chẳng kém rượu bia

VOV.VN - Gan đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc thanh lọc độc tố cho cơ thể. Tuy nhiên không phải ai cũng biết rằng, bên cạnh rượu bia và các chất kích thích, một số loại trái cây quen thuộc nếu tiêu thụ quá nhiều cũng có thể gây hại không ít cho lá gan.

Những loại quả vạn người mê, ăn nhiều lại "phá gan" nhanh chẳng kém rượu bia
Đậu phụ đại kỵ với 6 nhóm thực phẩm này
Đậu phụ đại kỵ với 6 nhóm thực phẩm này

VOV.VN - Đậu phụ là món ăn quen thuộc trong nhiều bữa cơm của người Việt, không chỉ vì giá thành rẻ, dễ chế biến mà còn bởi giá trị dinh dưỡng cao.

Đậu phụ đại kỵ với 6 nhóm thực phẩm này
Chanh cực hại với những người này, cố tình ăn vào coi chừng "rước họa vào thân"
Chanh cực hại với những người này, cố tình ăn vào coi chừng "rước họa vào thân"

VOV.VN - Chanh là một loại quả có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ hàm lượng vitamin C cao và các chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, có một số đối tượng người nên hạn chế hoặc tốt nhất là tránh sử dụng chanh để không gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe.

Chanh cực hại với những người này, cố tình ăn vào coi chừng "rước họa vào thân"
5 "siêu trái cây" cứ ra chợ là thấy, ăn mỗi ngày cực tốt cho sức khỏe
5 "siêu trái cây" cứ ra chợ là thấy, ăn mỗi ngày cực tốt cho sức khỏe

VOV.VN - Việt Nam, xứ sở nhiệt đới với khí hậu đa dạng, là một "thiên đường" trái cây với vô vàn loại quả thơm ngon và bổ dưỡng. Bên cạnh hương vị hấp dẫn, nhiều loại trái cây còn mang đến những lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà bạn có thể chưa biết

5 "siêu trái cây" cứ ra chợ là thấy, ăn mỗi ngày cực tốt cho sức khỏe
Lòng lợn ngon đến mấy những người này cũng cần tránh kẻo "mang họa vào thân"
Lòng lợn ngon đến mấy những người này cũng cần tránh kẻo "mang họa vào thân"

VOV.VN - Lòng lợn, một món ăn khoái khẩu của nhiều người Việt, với hương vị đặc trưng và độ dai hấp dẫn, thường xuất hiện trong các bữa ăn gia đình hay quán nhậu. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể thoải mái thưởng thức món ăn này mà không lo ngại đến sức khỏe.

Lòng lợn ngon đến mấy những người này cũng cần tránh kẻo "mang họa vào thân"
Tỏi "đại kỵ" với những người này, chớ dại ăn kẻo "mang họa vào thân"
Tỏi "đại kỵ" với những người này, chớ dại ăn kẻo "mang họa vào thân"

VOV.VN - Tỏi, với hương vị đặc trưng và những lợi ích sức khỏe được khoa học chứng minh, đã trở thành một phần không thể thiếu trong nhiều nền ẩm thực trên thế giới. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể thoải mái tận hưởng những ưu điểm này.

Tỏi "đại kỵ" với những người này, chớ dại ăn kẻo "mang họa vào thân"
Ăn nhiều đồ ngọt, gan 'ngập mỡ' không hay biết
Ăn nhiều đồ ngọt, gan 'ngập mỡ' không hay biết

VOV.VN - Gan nhiễm mỡ âm thầm tiến triển trong cơ thể người ăn nhiều đường, dễ gây viêm gan, xơ gan và ung thư nếu không thay đổi chế độ ăn kịp thời.

Ăn nhiều đồ ngọt, gan 'ngập mỡ' không hay biết
8 siêu thực phẩm tốt cho gan
8 siêu thực phẩm tốt cho gan

VOV.VN - Gan là cơ quan vô cùng quan trọng của cơ thể con người, đảm nhận các chức năng giải độc, chuyển hóa và một phần tiêu hóa.

8 siêu thực phẩm tốt cho gan
5 loại nước "quen mặt" càng uống trước khi đi ngủ càng khỏe nhưng ít người biết
5 loại nước "quen mặt" càng uống trước khi đi ngủ càng khỏe nhưng ít người biết

VOV.VN - Đôi khi, một thay đổi nhỏ trong thói quen hàng ngày, chẳng hạn như lựa chọn đồ uống trước khi đi ngủ, có thể mang lại những khác biệt "thay đổi cuộc sống" cho giấc ngủ và sức khỏe tổng thể của bạn.

5 loại nước "quen mặt" càng uống trước khi đi ngủ càng khỏe nhưng ít người biết
Vì sao không nên cho thú cưng vào phòng ngủ trong mùa hè?
Vì sao không nên cho thú cưng vào phòng ngủ trong mùa hè?

VOV.VN - Mặc dù việc ôm thú cưng đi ngủ đem lại sự thư giãn rất lớn nhưng chuyên gia khuyên không nên cho chúng vào phòng ngủ trong mùa hè.

Vì sao không nên cho thú cưng vào phòng ngủ trong mùa hè?
Ăn cơm thế nào để không tăng đường huyết?
Ăn cơm thế nào để không tăng đường huyết?

VOV.VN - Với người bệnh tiểu đường, mỗi bữa chỉ nên ăn khoảng 100 gram cơm trắng, đồng thời ưu tiên ăn rau và thịt trước để hạn chế tình trạng đường huyết tăng đột ngột.

Ăn cơm thế nào để không tăng đường huyết?
Thực hư thông tin dầu ăn thực vật gây độc hại cho sức khỏe
Thực hư thông tin dầu ăn thực vật gây độc hại cho sức khỏe

VOV.VN - Thông tin về sự độc hại của dầu ăn thực vật lan truyền trên mạng xã hội khiến nhiều người tiêu dùng lo lắng hoang mang. Chuyên gia y tế khẳng định đây là những thông tin sai lệch, không có cơ sở khoa học.

Thực hư thông tin dầu ăn thực vật gây độc hại cho sức khỏe
Người mắc bệnh về gan chớ dại ăn những thực phẩm này kẻo “mang thêm họa”
Người mắc bệnh về gan chớ dại ăn những thực phẩm này kẻo “mang thêm họa”

VOV.VN - Gan đóng vai trò vô cùng quan trọng trong cơ thể, thực hiện hàng trăm chức năng thiết yếu, từ giải độc, chuyển hóa chất dinh dưỡng đến sản xuất protein. Khi gan bị tổn thương, chức năng này suy giảm, và việc lựa chọn thực phẩm phù hợp trở nên quan trọng hơn bao giờ hết.

Người mắc bệnh về gan chớ dại ăn những thực phẩm này kẻo “mang thêm họa”
Uống nước chanh kiểu này, nhiều người "trả giá đắt" về sức khỏe mà không hay
Uống nước chanh kiểu này, nhiều người "trả giá đắt" về sức khỏe mà không hay

VOV.VN - Nước chanh là thức uống thanh mát, giàu vitamin C và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng cường miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa và giúp da sáng mịn. Tuy nhiên, ít ai ngờ rằng, việc uống nước chanh sai cách có thể gây ra những tác động tiêu cực không ngờ đến cơ thể, khiến bạn phải "trả giá đắt".

Uống nước chanh kiểu này, nhiều người "trả giá đắt" về sức khỏe mà không hay
5 loại hạt, quả khô giúp cải thiện chức năng gan
5 loại hạt, quả khô giúp cải thiện chức năng gan

Một số loại hạt và quả khô quen thuộc có thể giúp bạn bảo vệ, cải thiện sức khỏe của gan cũng như sức khỏe tổng thể.

5 loại hạt, quả khô giúp cải thiện chức năng gan
6 loại thực phẩm bảo vệ mạch máu bạn nên ăn thường xuyên
6 loại thực phẩm bảo vệ mạch máu bạn nên ăn thường xuyên

VOV.VN - Một trong những cách đơn giản nhất để bảo vệ mạch máu là duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, dưới đây là 6 loại thực phẩm bảo vệ mạch máu bạn nên ăn thường xuyên.

6 loại thực phẩm bảo vệ mạch máu bạn nên ăn thường xuyên
Mỗi ngày ăn 2 quả chuối có tác dụng gì?
Mỗi ngày ăn 2 quả chuối có tác dụng gì?

VOV.VN - Chuối là loại quả quen thuộc tốt cho sức khoẻ, vậy mỗi ngày ăn 2 quả chuối có tác dụng gì?

Mỗi ngày ăn 2 quả chuối có tác dụng gì?
Đây là món ăn vặt đa năng, nhỏ gọn rất hữu ích cho sức khỏe
Đây là món ăn vặt đa năng, nhỏ gọn rất hữu ích cho sức khỏe

VOV.VN - Đậu phộng là món ăn vặt bổ dưỡng. Món ăn này chứa các chất béo tốt, các khoáng chất thiết yếu cho cơ thể như magie, phốt pho và vitamin E giúp cung cấp năng lượng, hỗ trợ sức khỏe tim mạch…

Đây là món ăn vặt đa năng, nhỏ gọn rất hữu ích cho sức khỏe
Khi nào cá biển gây hại cho sức khỏe?
Khi nào cá biển gây hại cho sức khỏe?

VOV.VN - Nếu trong con cá có chứa chất độc hại, cá sống trong môi trường ô nhiễm, cá bị ươn, hỏng sẽ là những yếu tố có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe con người khi chẳng may ăn phải.

Khi nào cá biển gây hại cho sức khỏe?
Uống nước dừa buổi sáng có tác dụng gì?
Uống nước dừa buổi sáng có tác dụng gì?

VOV.VN - Nước dừa là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy uống nước dừa buổi sáng có tác dụng gì?

Uống nước dừa buổi sáng có tác dụng gì?
Cách nhận biết nấm kim châm có chứa formaldehyde
Cách nhận biết nấm kim châm có chứa formaldehyde

VOV.VN - Nấm kim châm là món ăn ngon, có giá thành rẻ và cũng rất dễ bị tẩm hóa chất. Để lựa chọn thực phẩm an toàn, bạn cần hết sức lưu ý đến màu sắc cũng như mùi vị.

Cách nhận biết nấm kim châm có chứa formaldehyde
Ăn gì để ngủ ngon hơn vào ban đêm?
Ăn gì để ngủ ngon hơn vào ban đêm?

VOV.VN - Với những người có chứng mất ngủ đêm, hãy thử ăn một số loại thực phẩm sau đây để giúp làm dịu tâm trí, đưa đẩy giấc ngủ đến nhanh hơn mà không bị trằn trọc.

Ăn gì để ngủ ngon hơn vào ban đêm?
Matcha khiến giới trẻ mê mệt nhưng tránh uống kiểu này kẻo mang họa vào thân
Matcha khiến giới trẻ mê mệt nhưng tránh uống kiểu này kẻo mang họa vào thân

VOV.VN - Matcha, với hương vị đặc trưng và những lợi ích sức khỏe tuyệt vời, ngày càng được ưa chuộng. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa những lợi ích này và tránh những tác dụng phụ không mong muốn, bạn cần lưu ý những đại kỵ khi uống matcha dưới đây.

Matcha khiến giới trẻ mê mệt nhưng tránh uống kiểu này kẻo mang họa vào thân
Bệnh tiểu đường nên ăn trái cây gì?
Bệnh tiểu đường nên ăn trái cây gì?

VOV.VN - Có rất nhiều người cho rằng, ăn trái cây sẽ làm bệnh tiểu đường nặng hơn, nhưng đây là một quan điểm sai lầm. Trên thực tế thì có một số loại trái cây tốt cho sức khỏe mà bệnh nhân tiểu đường vẫn có thể ăn được.

Bệnh tiểu đường nên ăn trái cây gì?
Cách phân biệt sữa giả và sữa thật đơn giản tại nhà ai cũng nên biết
Cách phân biệt sữa giả và sữa thật đơn giản tại nhà ai cũng nên biết

VOV.VN - Sữa giả không chỉ không mang lại giá trị dinh dưỡng mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe, đặc biệt là hệ tiêu hóa và sự phát triển của trẻ nhỏ. Vậy làm thế nào để bảo vệ sức khỏe gia đình và lựa chọn được sản phẩm sữa chính hãng? 

Cách phân biệt sữa giả và sữa thật đơn giản tại nhà ai cũng nên biết
Người đàn ông tử vong do uống nước dừa, bác sĩ chỉ ra một sai lầm nghiêm trọng
Người đàn ông tử vong do uống nước dừa, bác sĩ chỉ ra một sai lầm nghiêm trọng

VOV.VN - Các bác sĩ đã lên tiếng cảnh báo về mối nguy hiểm của việc uống nước dừa tươi sau khi một người đàn ông tử vong vài giờ sau khi vô tình uống phải quả dừa đã bị hỏng.

Người đàn ông tử vong do uống nước dừa, bác sĩ chỉ ra một sai lầm nghiêm trọng
8 dấu hiệu cảnh báo ung thư phổi không nên bỏ qua
8 dấu hiệu cảnh báo ung thư phổi không nên bỏ qua

VOV.VN - Ung thư phổi là một trong những căn bệnh ung thư nguy hiểm, nhận biết sớm dấu hiệu cảnh báo bệnh sẽ giúp cho việc điều trị thuận lợi hơn.

8 dấu hiệu cảnh báo ung thư phổi không nên bỏ qua
10 loại thực phẩm không nên ăn trước khi đi máy bay
10 loại thực phẩm không nên ăn trước khi đi máy bay

VOV.VN - Để có chuyến bay với những trải nghiệm thú vị và thoải mái thì bạn chớ “bỏ bụng” 10 loại thực sau đây. Nếu ăn những món ăn này trước khi lên máy bay sẽ khiến dạ dày bạn cực kỳ khó chịu.

10 loại thực phẩm không nên ăn trước khi đi máy bay
Loại "nước thần" uống một ly mỗi ngày cũng bổ đủ đường, ở Việt Nam giá siêu rẻ
Loại "nước thần" uống một ly mỗi ngày cũng bổ đủ đường, ở Việt Nam giá siêu rẻ

VOV.VN - Nước chanh, thức uống quen thuộc và dễ làm, không chỉ giúp giải khát mà còn mang lại vô vàn lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Từ tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa, đến làm đẹp da và giảm cân, nước chanh xứng đáng được xem là "thức uống vàng" trong tủ lạnh của mọi nhà.

Loại "nước thần" uống một ly mỗi ngày cũng bổ đủ đường, ở Việt Nam giá siêu rẻ
7 tác dụng của việc uống nước dừa tươi vào buổi sáng
7 tác dụng của việc uống nước dừa tươi vào buổi sáng

VOV.VN - Uống nước dừa tươi vào buổi sáng là thói quen tốt cho sức khoẻ, dưới đây là 7 tác dụng của việc uống nước dừa tươi vào buổi sáng.

7 tác dụng của việc uống nước dừa tươi vào buổi sáng
Dinh dưỡng - món ngon
Nhà đẹp
ĐỜI SỐNG