VOV.VN - Chúng ta đều biết trái cây là nguồn cung cấp vitamin, chất xơ và khoáng chất tuyệt vời. Việc chọn đúng thời điểm vàng ăn trái cây không chỉ giúp cơ thể hấp thụ tối đa dinh dưỡng mà còn tránh được những rắc rối cho hệ tiêu hóa.

VOV.VN - Cây trinh nữ từ lâu đã nổi tiếng với khả năng phản ứng cơ học khi chạm vào. Tuy nhiên, ít ai biết rằng trong y học cổ truyền và hiện đại, loại cây này sở hữu những hoạt chất sinh học cực kỳ giá trị cho sức khỏe.

VOV.VN - Hà thủ ô đỏ từ lâu đã được ví như một loại thảo dược quý hiếm trong kho tàng y học cổ truyền. Không chỉ dừng lại ở lời đồn dân gian về việc làm đen tóc, những nghiên cứu khoa học hiện đại đã chứng minh loại củ này chứa hàm lượng lớn các hợp chất chống oxy hóa và dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể.

VOV.VN - Cây đinh lăng không chỉ là một loại cây cảnh quen thuộc mà còn là một vị thuốc quý trong Đông y. Từ rễ, thân đến lá, mỗi bộ phận của cây đều chứa đựng những dưỡng chất thiết yếu giúp bồi bổ cơ thể và hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.

VOV.VN - Ổi là loại trái cây quen thuộc, nổi tiếng với hàm lượng vitamin C dồi dào và nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, ít người biết rằng lá ổi cũng chứa nhiều hoạt chất sinh học có giá trị, được sử dụng trong y học dân gian để hỗ trợ điều trị và phòng ngừa một số bệnh.

VOV.VN - Viêm xoang là bệnh lý đường hô hấp khá phổ biến, có thể do vi khuẩn, virus, nấm hoặc dị ứng gây ra. Bên cạnh các phương pháp điều trị y khoa, nhiều người truyền tai nhau dùng hoa cứt lợn để hỗ trợ chữa viêm xoang. Vậy thực hư hiệu quả của bài thuốc dân gian này ra sao?

VOV.VN - Lá trầu không là loại cây quen thuộc trong đời sống của người Việt. Trước đây, trầu không thường được dùng trong tục ăn trầu - một nét văn hóa truyền thống lâu đời. Ngoài giá trị văn hóa, lá trầu không còn được xem là dược liệu dân gian với nhiều công dụng hỗ trợ chăm sóc sức khỏe.

VOV.VN - Trà xanh tươi là thức uống lành mạnh được nhiều người yêu thích, vậy uống nước trà xanh tươi hàng ngày có tác dụng gì?

VOV.VN - Hoa quỳnh được nhiều người biết đến là loài hoa chỉ nở vào ban đêm, mang vẻ đẹp mong manh và bí ẩn. Tuy nhiên, bên cạnh giá trị làm cảnh, ít ai biết rằng hoa quỳnh còn được sử dụng trong y học cổ truyền với nhiều công dụng hỗ trợ sức khỏe.

VOV.VN - Tỏi không chỉ là gia vị quen thuộc trong gian bếp mà còn được xem như một “kháng sinh tự nhiên” nhờ chứa nhiều hoạt chất sinh học có lợi. Tuy nhiên, ăn tỏi sống thường xuyên sẽ tác động ra sao đến cơ thể?

VOV.VN - Được ví như “kho báu” của thiên nhiên, cây sen có thể tận dụng gần như toàn bộ từ hạt, lá đến củ, ngó làm thực phẩm và dược liệu. Mỗi bộ phận đều chứa giá trị dinh dưỡng đáng kể, góp mặt trong bữa ăn và nhiều bài thuốc dân gian.

VOV.VN - Từng được xem là dược liệu quý trong y học cổ truyền, nấm lim xanh có thời gian dài rơi vào quên lãng do khan hiếm. Gần đây, khi xu hướng nghiên cứu dược tính tự nhiên được quan tâm trở lại, loại nấm này tiếp tục thu hút chú ý nhờ nhiều hoạt chất sinh học giá trị.

VOV.VN - Tầm gửi là cây ký sinh trên thân gỗ, được y học cổ truyền sử dụng để hỗ trợ điều trị xương khớp, cao huyết áp, bệnh gan và lợi sữa. Tuy nhiên, dược liệu này cần dùng đúng cách, đúng liều để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

VOV.VN - Rau răm là loại rau gia vị quen thuộc trong bữa ăn của người Việt, thường dùng kèm gỏi, nộm, trứng vịt lộn… Tuy nhiên, xung quanh loại rau này tồn tại nhiều quan niệm cho rằng, đàn ông ăn nhiều rau răm có thể bị “yếu sinh lý”, thậm chí vô sinh. Vậy thực hư ra sao?

VOV.VN - Lá khổ qua (mướp đắng) vốn quen thuộc trong nhiều món ăn dân dã và bài thuốc dân gian. Tuy nhiên, không ít người vẫn băn khoăn liệu loại lá có vị đắng đặc trưng này có ăn được hay không và cần lưu ý gì khi sử dụng.

VOV.VN - Hà thủ ô là vị thuốc quen thuộc trong y học cổ truyền, nổi tiếng với công dụng bổ huyết, đen tóc. Tuy nhiên, dược liệu này chỉ an toàn và hiệu quả khi dùng đúng cách; lạm dụng hoặc sử dụng sai có thể gây tác dụng phụ, ảnh hưởng sức khỏe.

VOV.VN - Không chỉ được dùng làm thực phẩm, hoa đu đủ đực còn được xem là vị thuốc dân gian với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhờ chứa các vitamin, chất chống oxy hóa và hoạt chất sinh học, loại hoa này được cho là có tác dụng hỗ trợ phòng và cải thiện một số bệnh lý.

VOV.VN - Rau ngổ là loại gia vị quen thuộc trong bữa ăn của người Việt, thường dùng ăn sống hoặc nấu canh chua. Tuy nhiên, ít ai biết rằng đây còn là một vị thuốc dân gian với nhiều công dụng như thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, hỗ trợ điều trị sỏi thận, viêm nhiễm…

VOV.VN - Cuốn sách “Hồi sức cấp cứu-Tiếp cận theo các phác đồ”, ấn phẩm chuyên sâu của Tủ sách A9-Bệnh viện Bạch Mai, chính thức ra mắt đầu Xuân Bính Ngọ 2026, cập nhật nhiều tiến bộ y học hiện đại, góp phần nâng cao chất lượng điều trị và chăm sóc bệnh nhân nặng tại Việt Nam.

VOV.VN - Lá tía tô từ lâu đã được coi là một "siêu thực phẩm" trong ẩm thực Á Đông. Không chỉ làm tăng hương vị cho món ăn, lá tía tô còn chứa hàm lượng lớn tinh dầu, vitamin và khoáng chất có khả năng phòng và chữa bệnh hiệu quả.

VOV.VN - Quả vả không chỉ góp mặt trong nhiều món ăn dân dã mà còn được đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng. Cả Đông y và Tây y đều ghi nhận loại quả này có tác dụng nhuận tràng, thanh nhiệt, hỗ trợ tiêu hóa và bổ sung nhiều chất xơ, vitamin cùng chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe.

VOV.VN - Liệu pháp CAR-T được ca ngợi là “đột phá chữa ung thư” trên mạng xã hội, nhưng thực tế chỉ phù hợp với một số ung thư máu, chi phí rất cao và tiềm ẩn nhiều rủi ro. Chuyên gia cảnh báo người bệnh cần hiểu đúng để tránh kỳ vọng sai lệch.

VOV.VN - Dâu tằm từ lâu đã gắn bó với đời sống người Việt, không chỉ trong nghề nuôi tằm mà còn trong nhiều bài thuốc dân gian. Khi nhắc đến loại quả này, nhiều người thường đặt câu hỏi: dâu tằm có tác dụng gì đối với sức khỏe?

VOV.VN - Quả vả là loại trái cây quen thuộc ở nhiều vùng núi Việt Nam, được cả Đông y và Tây y đánh giá cao nhờ giá trị dinh dưỡng và khả năng hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý. Không chỉ là một loại thực phẩm dân dã, quả vả còn được xem như vị thuốc tự nhiên với nhiều công dụng y khoa đáng chú ý.

VOV.VN - Không chỉ hấp dẫn bởi mùi thơm dịu và vị chua ngọt đặc trưng, quất hồng bì còn được biết đến như một loại dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền. Từ quả, lá đến rễ, nhiều bộ phận của cây đều được sử dụng để hỗ trợ điều trị ho, long đờm, cải thiện tiêu hóa và tăng cường sức khỏe.

Mọc dại ở bờ ruộng, ven đường nhưng cây mã đề có tác dụng lợi tiểu, hỗ trợ đào thải sỏi thận và làm mát đường tiết niệu.

VOV.VN - Cúc tần là loài cây mọc hoang, thường bám vào hàng rào, bờ bụi ở nhiều vùng nông thôn Việt Nam. Ít ai ngờ rằng đây lại là một dược liệu có giá trị, được sử dụng từ lâu trong y học cổ truyền và ngày càng được y học hiện đại quan tâm nhờ nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe.

VOV.VN - Triệu chứng của bệnh rối loạn thần kinh thực vật đa dạng. Tùy theo triệu chứng của mỗi bệnh nhân, các bác sĩ sẽ xác định nguyên nhân để có phương pháp điều trị tận gốc vấn đề.

VOV.VN - Đột quỵ là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn phế, nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa nếu chủ động điều chỉnh lối sống, đặc biệt là chế độ ăn uống. Theo các chuyên gia, ăn uống lành mạnh giúp bảo vệ tim mạch, kiểm soát huyết áp và cholesterol, từ đó giảm nguy cơ đột quỵ.

VOV.VN - Cỏ ngọt là chất tạo ngọt tự nhiên, không chứa calo nhưng có độ ngọt cao gấp nhiều lần đường tinh luyện. Nhờ đó, loại cây này ngày càng được ưa chuộng trong chế độ ăn kiêng và kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, việc sử dụng cần đúng liều lượng để bảo đảm an toàn cho sức khỏe.