VOV.VN - Ở người trung niên, mất ngủ liên quan đến việc tăng tỷ lệ các bệnh mạn tính nghiêm trọng. Mất ngủ cùng với bệnh ngưng thở tắc nghẽn khi ngủ - gây tình trạng thiếu ô-xy từng đợt trong đêm làm tổn thương mạch máu, là 2 nhóm bệnh tăng nguy cơ bệnh tim mạch và đột quỵ nhiều nhất trong các bệnh rối loạn giấc ngủ.

VOV.VN - Cà phê không chỉ là thức uống giúp tỉnh táo vào mỗi buổi sáng mà còn là một "siêu thực phẩm" chứa đầy chất chống oxy hóa. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng việc tiêu thụ cà phê điều độ mang lại những tác động tích cực bất ngờ cho cơ thể.

VOV.VN - Sau nhiều ngày bí tiểu kéo dài, cụ ông 80 tuổi tại TP.HCM đã phải nhập viện trong tình trạng sốc nhiễm trùng nghi từ đường tiết niệu, huyết áp tụt nguy hiểm.

VOV.VN - Tự ý điều trị bỏng lửa bằng cách đắp lá tại nhà suốt một tháng, nam bệnh nhân V.M.D. (44 tuổi, người dân tộc thiểu số ở Tuyên Quang) phải nhập viện trong tình trạng cẳng chân hoại tử nặng, bốc mùi hôi thối, tổn thương sâu tới xương và đối mặt nguy cơ phải cắt cụt chi để bảo toàn tính mạng.

VOV.VN - Dầu gấc được chiết xuất từ quả gấc, giàu beta-caroten, lycopen và vitamin E nên được nhiều người sử dụng để chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Tuy nhiên, nếu dùng không đúng cách hoặc lạm dụng, loại dầu này có thể gây ra những tác động không mong muốn.

VOV.VN - Ngày 12/3, tại TP Cần Thơ, Bệnh viện Quân y 121 tổ chức Hội nghị Khoa học Bệnh viện mở rộng 2026 với sự tham gia của nhiều bệnh viện và trường đại học y dược. Nhiều nghiên cứu, giải pháp công nghệ được giới thiệu nhằm nâng cao chất lượng khám chữa bệnh trong thời kỳ chuyển đổi số.

VOV.VN - Hà thủ ô đỏ từ lâu đã được ví như một loại thảo dược quý hiếm trong kho tàng y học cổ truyền. Không chỉ dừng lại ở lời đồn dân gian về việc làm đen tóc, những nghiên cứu khoa học hiện đại đã chứng minh loại củ này chứa hàm lượng lớn các hợp chất chống oxy hóa và dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể.

VOV.VN - Đường thốt nốt là loại đường tự nhiên quen thuộc trong ẩm thực Việt Nam, nổi bật với vị ngọt thanh và hương thơm đặc trưng. Không chỉ giúp món ăn thêm hấp dẫn, loại đường này còn mang lại một số lợi ích cho sức khỏe nếu sử dụng hợp lý.

Bì lợn là bộ phận thịt lợn bị chê, nhiều người bỏ đi không ăn nhưng đây lại là kho báu collagen, vitamin B12 tốt cho thần kinh, xương khớp, chống lão hóa.

VOV.VN - Táo bón là tình trạng khá phổ biến ở người trưởng thành, gây nhiều khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Bên cạnh việc sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, việc điều chỉnh chế độ ăn uống với các thực phẩm giàu chất xơ và lợi khuẩn có thể giúp cải thiện đáng kể tình trạng này.

VOV.VN - Mới đây, Bệnh viện Da liễu Trung ương tiếp nhận và điều trị thành công cho một phụ nữ 20 tuổi, mang thai 20 tuần bị mắc sùi mào gà, tổn thương dạng u nhú ở vùng sinh dục.

VOV.VN - Chỉ cần bọc thức ăn trong màng nilon, nhai nhưng không nuốt - đây được xem là “bí quyết giảm cân không hấp thu calo”.Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo phương pháp này tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe.

VOV.VN - Buổi sáng là thời điểm "vàng" để kiểm tra tình trạng sức khỏe. Nếu bạn thức dậy với cảm giác sảng khoái, đó là tín hiệu tốt. Ngược lại, nếu 5 dấu hiệu bất thường dưới đây xuất hiện, đừng chủ quan bởi đó có thể là lời "cảnh báo đỏ" về các bệnh lý tiềm ẩn.

VOV.VN - Cây đinh lăng không chỉ là một loại cây cảnh quen thuộc mà còn là một vị thuốc quý trong Đông y. Từ rễ, thân đến lá, mỗi bộ phận của cây đều chứa đựng những dưỡng chất thiết yếu giúp bồi bổ cơ thể và hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.

VOV.VN - Ổi là loại trái cây quen thuộc, nổi tiếng với hàm lượng vitamin C dồi dào và nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, ít người biết rằng lá ổi cũng chứa nhiều hoạt chất sinh học có giá trị, được sử dụng trong y học dân gian để hỗ trợ điều trị và phòng ngừa một số bệnh.

VOV.VN - Chế độ dinh dưỡng có vai trò quan trọng trong việc kiểm soát đường huyết ở người mắc tiểu đường. Vì vậy, việc lựa chọn trái cây, trong đó có bưởi, cần được cân nhắc kỹ để vừa bổ sung dinh dưỡng vừa hỗ trợ kiểm soát bệnh.

VOV.VN - Cà chua là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, không chỉ giúp món ăn thêm hấp dẫn mà còn cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, để phát huy tối đa giá trị dinh dưỡng, loại quả này cần được sử dụng đúng cách.

Thói quen nhổ tóc tưởng vô hại nhưng có thể làm tổn thương nang tóc, khiến tóc mỏng dần hoặc không mọc lại. Chuyên gia da liễu Ireland cảnh báo nhiều người đang hiểu sai.

VOV.VN - Các bác sĩ cảnh báo số ca mắc sùi mào gà ở phụ nữ mang thai có xu hướng gia tăng trong thời gian gần đây. Bệnh không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà còn tiềm ẩn nguy cơ lây nhiễm cho trẻ khi sinh thường, vì vậy thai phụ cần được tầm soát và điều trị kịp thời.

VOV.VN - Trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” đang lan truyền mạnh trên mạng xã hội, thu hút nhiều người làm theo. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo không phải lời khuyên nào cũng có cơ sở khoa học, thậm chí việc tự ý loại bỏ một số nhóm thực phẩm có thể gây mất cân bằng dinh dưỡng.

VOV.VN - Dâu tây không chỉ là loại trái cây "quốc dân" nhờ vẻ ngoài bắt mắt và hương vị chua ngọt quyến rũ, mà còn được ví như một viên vitamin tổng hợp từ thiên nhiên. Với hàm lượng dưỡng chất dồi dào, dâu tây mang lại những tác động kỳ diệu cho cơ thể.

Bữa sáng không chỉ giúp nạp năng lượng mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến lượng đường trong máu suốt cả ngày. Các chuyên gia khuyến nghị nên ăn sáng trong vòng 1–2 giờ sau khi thức dậy và lựa chọn thực phẩm cân bằng để hỗ trợ kiểm soát đường huyết và duy trì năng lượng ổn định.

VOV.VN - Lô hội (nha đam) từ lâu được sử dụng phổ biến trong chăm sóc da nhờ đặc tính kháng khuẩn, chống viêm và làm dịu da. Chiết xuất từ loại cây này còn giúp dưỡng ẩm, hỗ trợ giảm mụn và phục hồi tổn thương da hiệu quả.

VOV.VN - Củ dong là thực phẩm vô cùng quen thuộc trong đời sống người Việt, gắn liền với những món quà quê dân dã. Không chỉ là nguồn cung cấp tinh bột sạch, củ dong còn được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao nhờ hàm lượng chất xơ dồi dào và các khoáng chất thiết yếu.

VOV.VN - Người cao tuổi dễ bị suy nhược nếu không được chăm sóc sức khỏe và dinh dưỡng hợp lý. Khi đó cơ thể thường mệt mỏi, thiếu năng lượng và ảnh hưởng đến sinh hoạt. Một chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp cải thiện thể trạng và hỗ trợ người già phục hồi sức khỏe.

VOV.VN - Không ít phụ nữ từng hào hứng với chuyện chăn gối nhưng rồi bỗng trở nên lạnh nhạt, thậm chí né tránh những cử chỉ gần gũi của bạn đời. Theo BS Hà Ngọc Mạnh, rối loạn khoái cảm ở nữ giới có thể bắt nguồn từ stress, bệnh lý hoặc yếu tố tâm lý. Vậy làm sao để giúp nàng tìm lại cảm xúc và hứng thú khi gần gũi?

VOV.VN - Viêm xoang là bệnh lý đường hô hấp khá phổ biến, có thể do vi khuẩn, virus, nấm hoặc dị ứng gây ra. Bên cạnh các phương pháp điều trị y khoa, nhiều người truyền tai nhau dùng hoa cứt lợn để hỗ trợ chữa viêm xoang. Vậy thực hư hiệu quả của bài thuốc dân gian này ra sao?

VOV.VN - Đau đầu là tình trạng rất phổ biến. Có người chỉ đau thoáng qua vài giờ rồi tự hết, nhưng cũng có trường hợp đau kéo dài, tái phát nhiều lần, ảnh hưởng đến cuộc sống. Vậy khi nào đau đầu chỉ là bình thường và khi nào là dấu hiệu cần đi khám?

VOV.VN - Nước chanh nghệ được nhiều người uống vào buổi sáng với kỳ vọng hỗ trợ tiêu hóa và tăng sức đề kháng. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo không phải ai cũng phù hợp với loại đồ uống này, đặc biệt là người mắc bệnh dạ dày, túi mật hoặc đang dùng thuốc chống đông máu.

VOV.VN - Nước đậu xanh là thức uống giải nhiệt quen thuộc, được nhiều người ưa chuộng nhờ lợi ích thanh mát và hỗ trợ sức khỏe. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo không nên uống nước đậu xanh mỗi ngày mà cần sử dụng với tần suất hợp lý để tránh ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.